Համեմատել General Mills Trix Cereal և Potato sticks սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1638.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +644.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +1324.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -21% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +156% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +663.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +169.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +24.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +1566.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +1529.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +292.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +581.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +837.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +151.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +1722% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +1600% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 4.69µg | 0µg | 195% |
| Երկաթ | 16.89mg | 2.27mg | 183% |
| Վիտամին B6 | 2.18mg | 0.32mg | 143% |
| Վիտամին B2 | 1.89mg | 0.116mg | 136% |
| Վիտամին B1 | 1.6mg | 0.096mg | 125% |
| Ցինկ | 14.1mg | 0.99mg | 119% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.39g | 17.9g | 110% |
| Վիտամին B3 | 18.79mg | 4.785mg | 88% |
| Folate, total | 375µg | 40µg | 84% |
| Վիտամին A | 669µg | 0µg | 74% |
| Վիտամին E | 0.5mg | 9.11mg | 57% |
| Ճարպեր | 3.79g | 34.4g | 47% |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 8.88g | 38% |
| Վիտամին C | 18.8mg | 47.3mg | 32% |
| Կալիում | 162mg | 1237mg | 32% |
| Կալցիում | 313mg | 18mg | 30% |
| Պղինձ | 0.117mg | 0.315mg | 22% |
| Մանգան | 0.423mg | 18% | |
| Վիտամին K | 1.3µg | 22.1µg | 17% |
| Վիտամին D | 125 IU | 0 IU | 16% |
| Վիտամին D | 3.1µg | 0µg | 16% |
| Ածխաջրեր | 86.19g | 53.3g | 11% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.79g | 6.16g | 11% |
| Մագնեզիում | 25mg | 64mg | 9% |
| Վիտամին B5 | 0.403mg | 8% | |
| Կալորիականություն | 384kcal | 522kcal | 7% |
| Նատրիում | 500mg | 633mg | 6% |
| Սպիտակուցներ | 4.9g | 6.7g | 4% |
| Choline, total | 10.7mg | 34.9mg | 4% |
| Սելեն | 6.5µg | 8.1µg | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.9g | 3.4g | 2% |
| Ֆոսֆոր | 188mg | 172mg | 2% |
| Protein per 100 calories | 1.3g | 1.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 784kcal | 779kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 6.4 | 2.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 82.29g | 49.9g | N/A |
| Շաքար | 32g | 0.22g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.9 գ
Ճարպեր:
3.79 գ
Ածխաջրեր:
86.19 գ
Ջուր:
1.89 գ
Այլ:
3.23 գ
Սպիտակուցներ:
6.7 գ
Ճարպեր:
34.4 գ
Ածխաջրեր:
53.3 գ
Ջուր:
2.2 գ
Այլ:
3.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +61.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +36.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +807.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +16.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.79 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.39 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.88 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
6.16 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
17.9 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -94.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +244.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1187.8% |
