Համեմատել General Mills Trix Cereal և Pretzels սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +769.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +911.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +1558.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +66.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -70.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +12.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +125.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +788.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +1790% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +878.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +1779.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +351.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 4.69µg | 0µg | 195% |
| Երկաթ | 16.89mg | 1.67mg | 190% |
| Վիտամին B6 | 2.18mg | 0.116mg | 159% |
| Վիտամին B2 | 1.89mg | 0.1mg | 138% |
| Ցինկ | 14.1mg | 0.85mg | 120% |
| Վիտամին B1 | 1.6mg | 0.18mg | 118% |
| Վիտամին B3 | 18.79mg | 1.92mg | 105% |
| Մանգան | 1.789mg | 78% | |
| Վիտամին A | 669µg | 0µg | 74% |
| Folate, total | 375µg | 83µg | 73% |
| Նատրիում | 500mg | 1715mg | 53% |
| Կալցիում | 313mg | 36mg | 28% |
| Վիտամին C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Վիտամին D | 125 IU | 16% | |
| Վիտամին D | 3.1µg | 16% | |
| Պղինձ | 0.117mg | 0.264mg | 16% |
| Ֆոսֆոր | 188mg | 113mg | 11% |
| Սպիտակուցներ | 4.9g | 9.1g | 8% |
| Վիտամին B5 | 0.288mg | 6% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.9g | 2.8g | 4% |
| Վիտամին E | 0.5mg | 3% | |
| Ածխաջրեր | 86.19g | 79.2g | 2% |
| Մագնեզիում | 25mg | 35mg | 2% |
| Choline, total | 10.7mg | 2% | |
| Սելեն | 6.5µg | 5.8µg | 1% |
| Վիտամին K | 1.3µg | 1% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 0.75g | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.79g | 1.36g | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.39g | 1.22g | 1% |
| Կալորիականություն | 384kcal | 381kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.3g | 2.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 784kcal | 419kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 26g | N/A |
| Ճարպեր | 3.79g | 3.5g | 0% |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 6.4 | 3.4 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 82.29g | 76.4g | N/A |
| Կալիում | 162mg | 146mg | 0% |
| Շաքար | 32g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.109mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.259mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.345mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.636mg | 0% | |
| Լիզին | 0.221mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.164mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.453mg | 0% | |
| Վալին | 0.392mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.9 գ
Ճարպեր:
3.79 գ
Ածխաջրեր:
86.19 գ
Ջուր:
1.89 գ
Այլ:
3.23 գ
Սպիտակուցներ:
9.1 գ
Ճարպեր:
3.5 գ
Ածխաջրեր:
79.2 գ
Ջուր:
3.3 գ
Այլ:
4.9 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +85.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +74.6% |
հավասար
Ճարպեր
~3.5g
հավասար
Ածխաջրեր
~79.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.79 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.39 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.75 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.36 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.22 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +31.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +13.9% |
