Համեմատել Kellogg's Crispix Cereal և Tagliatelle սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +735.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +325.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +253.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +152.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +11.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +262.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -96.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +3428.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +155.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +364.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +619.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +2491.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +1896.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +448.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +144.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 28mg | 3.35mg | 308% |
| Վիտամին B12 | 6.19µg | 0.31µg | 245% |
| Folate, total | 966µg | 176µg | 198% |
| Վիտամին B6 | 2.41mg | 0.093mg | 178% |
| Վիտամին B3 | 24.1mg | 3.35mg | 130% |
| Վիտամին B2 | 2.04mg | 0.439mg | 123% |
| Վիտամին B1 | 1.8mg | 0.705mg | 91% |
| Վիտամին A | 494µg | 14µg | 53% |
| Ցինկ | 5.19mg | 1.22mg | 36% |
| Նատրիում | 660mg | 26mg | 28% |
| Խոլեստերին | 0mg | 73mg | 24% |
| Մանգան | 0.547mg | 24% | |
| Վիտամին C | 21mg | 0mg | 23% |
| Սելեն | 12.4µg | 23% | |
| Վիտամին D | 3.5µg | 18% | |
| Վիտամին D | 138 IU | 17% | |
| Ֆոսֆոր | 45mg | 163mg | 17% |
| Ածխաջրեր | 87.19g | 54.73g | 11% |
| Սպիտակուցներ | 6.59g | 11.31g | 9% |
| Մագնեզիում | 13mg | 46mg | 8% |
| Վիտամին B5 | 0.219mg | 0.535mg | 6% |
| Կալորիականություն | 378kcal | 288kcal | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1g | 4% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.3g | 0.942g | 4% |
| Կալիում | 71mg | 179mg | 3% |
| Պղինձ | 0.205mg | 0.228mg | 3% |
| Ճարպեր | 0.8g | 2.3g | 2% |
| Կալցիում | 9mg | 15mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.1mg | 1% | |
| Choline, total | 6mg | 1% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.2g | 0.328g | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.7g | 3.9g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 574kcal | 255kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 35g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.5 | 3.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 86.19g | 54.73g | N/A |
| Շաքար | 12.8g | N/A | |
| Վիտամին K | 0.1µg | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.2g | 0.271g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.143mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.295mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.431mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.763mg | 0% | |
| Լիզին | 0.214mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.174mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.542mg | 0% | |
| Վալին | 0.476mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.226mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
6.59 գ
Ճարպեր:
0.8 գ
Ածխաջրեր:
87.19 գ
Ջուր:
3 գ
Այլ:
2.42 գ
Սպիտակուցներ:
11.31 գ
Ճարպեր:
2.3 գ
Ածխաջրեր:
54.73 գ
Ջուր:
31 գ
Այլ:
0.66 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +59.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +71.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +187.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +933.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.2 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.3 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.328 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.271 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.942 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -39% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +35.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +214% |
