Համեմատել Kellogg's Rice Krispie Treats և Cocoa Pebbles Cereal սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +47.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +120% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +278.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +180.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +653.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +53.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +145.6% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +176.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +55.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) | +109.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +30% |
| Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total | +52% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ցինկ | 0.69mg | 5.2mg | 41% |
| Վիտամին A | 500µg | 776µg | 31% |
| Վիտամին C | 20mg | 0mg | 22% |
| Պղինձ | 0.107mg | 0.3mg | 21% |
| Վիտամին D (D2 + D3) | 3.3µg | 6.9µg | 18% |
| Վիտամին D | 133IU | 276IU | 18% |
| Սելեն | 5.7µg | 14µg | 15% |
| Հագեցած ճարպ | 0.89g | 3.6g | 12% |
| Վիտամին B12 | 5µg | 5.2µg | 8% |
| Վիտամին B2 | 1.41mg | 1.5mg | 7% |
| Ֆոսֆոր | 62mg | 95mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.4g | 1.6g | 5% |
| Վիտամին B1 | 1.25mg | 1.3mg | 4% |
| Կալիում | 51mg | 193mg | 4% |
| Վիտամին B3 | 16.7mg | 17.2mg | 3% |
| Երկաթ | 6mg | 6.2mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 1.66mg | 1.7mg | 3% |
| Folate, total | 333µg | 345µg | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.2g | 0.2g | 3% |
| Մագնեզիում | 21mg | 31mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.36mg | 0.13mg | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.2g | 0.1g | 1% |
| Կոֆեին | 0mg | 2mg | 1% |
| Նատրիում | 567mg | 594mg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 4.3g | 4.8g | 1% |
| Կալցիում | 10mg | 22mg | 1% |
| Կալորիականություն | 395kcal | 397kcal | 0% |
| Ճարպեր | 4.19g | 4.1g | 0% |
| Ածխաջրեր | 85.59g | 85.7g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 85.19g | 84.1g | N/A |
| Խոլեստերին | 1mg | 0mg | 0% |
| Շաքար | 29.6g | 35.8g | N/A |
| Վիտամին K | 1µg | 1.3µg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 1.6g | 0.1g | N/A |
| Choline, total | 2.5mg | 3.8mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.3 գ
Ճարպեր:
4.19 գ
Ածխաջրեր:
85.59 գ
Ջուր:
3.5 գ
Այլ:
2.42 գ
Սպիտակուցներ:
4.8 գ
Ճարպեր:
4.1 գ
Ածխաջրեր:
85.7 գ
Ջուր:
2.5 գ
Այլ:
2.9 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +11.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +19.8% |
հավասար
Ճարպեր
~4.1g
հավասար
Ածխաջրեր
~85.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.89 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.2 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.6 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.1 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -75.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +100% |
