Համեմատել Kellogg's Rice Krispie Treats և Տամալե սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +391.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +69.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +190% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +156.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +114.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +59.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -24.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +1076.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +2400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +1662.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +950.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +1060.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +825.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +2120% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 5µg | 0.54µg | 186% |
| Վիտամին B6 | 1.66mg | 0.143mg | 117% |
| Վիտամին B2 | 1.41mg | 0.08mg | 102% |
| Վիտամին B1 | 1.25mg | 0.05mg | 100% |
| Վիտամին B3 | 16.7mg | 1.59mg | 94% |
| Folate, total | 333µg | 15µg | 80% |
| Երկաթ | 6mg | 1.22mg | 60% |
| Վիտամին A | 500µg | 0µg | 56% |
| Ածխաջրեր | 85.59g | 18.12g | 22% |
| Վիտամին C | 20mg | 1.7mg | 20% |
| Վիտամին D | 133 IU | 17% | |
| Վիտամին D | 3.3µg | 17% | |
| Կալորիականություն | 395kcal | 153kcal | 12% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.4g | 3.1g | 11% |
| Մանգան | 0.174mg | 8% | |
| Ցինկ | 0.69mg | 1.48mg | 7% |
| Հագեցած ճարպ | 0.89g | 2.396g | 7% |
| Նատրիում | 567mg | 427mg | 6% |
| Խոլեստերին | 1mg | 17mg | 5% |
| Պղինձ | 0.107mg | 0.063mg | 5% |
| Օսլա | 12.27g | 5% | |
| Ֆոսֆոր | 62mg | 99mg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 4.3g | 6.28g | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.205mg | 4% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.2g | 2.739g | 4% |
| Ճարպեր | 4.19g | 6.12g | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.2g | 0.688g | 3% |
| Կալցիում | 10mg | 29mg | 2% |
| Կալիում | 51mg | 131mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.36mg | 0mg | 2% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.029g | 2% | |
| Սելեն | 5.7µg | 6µg | 1% |
| Վիտամին K | 1µg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 4.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 919kcal | 244kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 25g | 65g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.6 | 1.4 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 85.19g | 15.02g | N/A |
| Մագնեզիում | 21mg | 22mg | 0% |
| Շաքար | 29.6g | 0.99g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 1.6g | N/A | |
| Choline, total | 2.5mg | 0% | |
| Տրիպտոֆան | 0.052mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.239mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.271mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.568mg | 0% | |
| Լիզին | 0.427mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.15mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.275mg | 0% | |
| Վալին | 0.318mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.196mg | 0% | |
| Ֆրուկտոզա | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.3 գ
Ճարպեր:
4.19 գ
Ածխաջրեր:
85.59 գ
Ջուր:
3.5 գ
Այլ:
2.42 գ
Սպիտակուցներ:
6.28 գ
Ճարպեր:
6.12 գ
Ածխաջրեր:
18.12 գ
Ջուր:
68.1 գ
Այլ:
1.38 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +372.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +46% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +46.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1845.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.89 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.2 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.396 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.739 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.688 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -62.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +128.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +244% |
