Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Mamey Sapote և Ծիրան սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Mamey Sapote
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +38.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +100%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +13%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +75.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +173.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +164.9%
Ծիրան
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -85.7%
հավասար Մագնեզիում - 10
հավասար Ցինկ - 0.2

Mamey Sapote:
Ծիրան:

Վիտամինների Համեմատություն

Mamey Sapote
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +137.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +130%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +190%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +138.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +65.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1233.3%
Ծիրան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +794.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +130.8%

Mamey Sapote:
Ծիրան: