Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Pickle relish և Tagliatelle սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Pickle relish vs Tagliatelle infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 14% 1.5% 6.9% 47% 27% 5.7% 17% 142% 2% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +142.1%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +200%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +129.5%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +168%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +178%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +481%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +307.5%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -97.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +3546.7%
հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 3.3% 2.7% 0% 0% 10% 9.2% 9.4% 0.42% 3.5% 0% 0% 0.75% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +75%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +1662.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +997.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +570%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +7542.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +520%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +17500%
հավասար Վիտամին E ~mg
հավասար Վիտամին K ~µg
հավասար Choline, total ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
23% 72% 3%
Սպիտակուցներ: 1.5 գ
Ճարպեր: 0.46 գ
Ածխաջրեր: 23.35 գ
Ջուր: 71.65 գ
Այլ: 3.04 գ
11% 2% 55% 31%
Սպիտակուցներ: 11.31 գ
Ճարպեր: 2.3 գ
Ածխաջրեր: 54.73 գ
Ջուր: 31 գ
Այլ: 0.66 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +131.1%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +360.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +654%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +400%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +134.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
12% 60% 29%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.044 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.227 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.11 գ
21% 18% 61%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.328 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.271 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.942 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -86.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +19.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +756.4%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Pickle relish Tagliatelle
Rich in minerals ok
Lower in Նատրիում ok
Rich in vitamins ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Lower in Շաքար Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Pickle relish Tagliatelle DV% diff.
Վիտամին B1 0.04mg 0.705mg 55%
Նատրիում 1091mg 26mg 46%
Folate, total 1µg 176µg 44%
Վիտամին B2 0.04mg 0.439mg 31%
Երկաթ 1.25mg 3.35mg 26%
Խոլեստերին 0mg 73mg 24%
Մանգան 0.015mg 0.547mg 23%
Սպիտակուցներ 1.5g 11.31g 20%
Ֆոսֆոր 40mg 163mg 18%
Վիտամին B3 0.5mg 3.35mg 18%
Պղինձ 0.082mg 0.228mg 16%
Վիտամին B12 0µg 0.31µg 13%
Վիտամին B5 0.007mg 0.535mg 11%
Կալորիականություն 91kcal 288kcal 10%
Ածխաջրեր 23.35g 54.73g 10%
Ցինկ 0.21mg 1.22mg 9%
Վիտամին B6 0.015mg 0.093mg 6%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.11g 0.942g 6%
Բջջանյութ(Fiber) 1.5g 6%
Մագնեզիում 19mg 46mg 6%
Կալիում 78mg 179mg 3%
Ճարպեր 0.46g 2.3g 3%
Հագեցած ճարպ 0.044g 0.328g 1%
Վիտամին C 1mg 0mg 1%
Կալցիում 5mg 15mg 1%
Վիտամին A 8µg 14µg 1%
Զուտ ածխաջրեր 21.85g 54.73g N/A
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.227g 0.271g 0%
Տրիպտոֆան 0.019mg 0.143mg 0%
Տրեոնին 0.047mg 0.295mg 0%
Իզոլեյցին 0.05mg 0.431mg 0%
Լեյցին 0.075mg 0.763mg 0%
Լիզին 0.069mg 0.214mg 0%
Մեթիոնին 0.018mg 0.174mg 0%
Ֆենիլալանին 0.046mg 0.542mg 0%
Վալին 0.056mg 0.476mg 0%
Հիստիդին 0.03mg 0.226mg 0%

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Pickle relish Tagliatelle
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
3%
Pickle relish
44%
Tagliatelle
Mineral Summary Score
26%
Pickle relish
43%
Tagliatelle

Comparison summary

Which food is richer in minerals?
Tagliatelle
Tagliatelle is relatively richer in minerals
Which food is lower in Նատրիում?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Նատրիում (difference - 1065mg)
Which food is richer in vitamins?
Tagliatelle
Tagliatelle is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Խոլեստերին?
Pickle relish
Pickle relish is lower in Խոլեստերին (difference - 73mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Pickle relish
Pickle relish is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.284g)
Which food is lower in glycemic index?
Pickle relish
Pickle relish is lower in glycemic index (difference - 46)
Which food is cheaper?
Pickle relish
Pickle relish is cheaper (difference - $6)
Which food contains less Շաքար?
?
The foods are relatively equal in Շաքար ( g)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Pickle relish - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168560/nutrients
  2. Tagliatelle - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: