Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Tuna salad և Ձկնկիթ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Tuna salad
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +29.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +13.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +207.7%
Ձկնկիթ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +64.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +36.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +189.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +59%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -70.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +128.6%

Tuna salad:
Ձկնկիթ:

Վիտամինների Համեմատություն

Tuna salad
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +205.7%
Ձկնկիթ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +212.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +645.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +793.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1255.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +343.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +128.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +861.7%

Tuna salad:
Ձկնկիթ: