Համեմատել Մարս և Skor bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +50.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -57.1% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 11.651g | 18.78g | 32% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.714g | 24% | |
| Ճարպեր | 19.32g | 30.37g | 17% |
| Խոլեստերին | 12mg | 53mg | 14% |
| Ֆոսֆոր | 61mg | 9% | |
| Վիտամին B12 | 0.21µg | 9% | |
| Նատրիում | 136mg | 317mg | 8% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.191g | 8% | |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 8% | |
| Վիտամին K | 8.6µg | 7% | |
| Վիտամին A | 61µg | 7% | |
| Կալցիում | 90mg | 30mg | 6% |
| Կալիում | 153mg | 5% | |
| Երկաթ | 0.86mg | 0.57mg | 4% |
| Վիտամին E | 0.58mg | 4% | |
| Պղինձ | 0.04mg | 4% | |
| Կալորիականություն | 475kcal | 541kcal | 3% |
| Կոֆեին | 10mg | 3% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2g | 1.3g | 3% |
| Ածխաջրեր | 72.4g | 63.73g | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.022mg | 2% | |
| Ցինկ | 0.17mg | 2% | |
| Սպիտակուցներ | 4.28g | 3.13g | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 2% | |
| Մագնեզիում | 10mg | 2% | |
| Վիտամին B3 | 0.13mg | 1% | |
| Վիտամին B5 | 0.04mg | 1% | |
| Folate, total | 2µg | 1% | |
| Choline, total | 3.1mg | 1% | |
| Վիտամին D (D2 + D3) | 0.1µg | 1% | |
| Վիտամին C | 0.5mg | 0.5mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 70.4g | 62.43g | N/A |
| Վիտամին D | 3IU | 0% | |
| Շաքար | 58.94g | 59.89g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +36.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +13.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +91.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +57.2% |
հավասար
Ջուր
~1.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -38% |
