Համեմատել 3 musketeers և Reese's fast break սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -41.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +65.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +13% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +113.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +43.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +16.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +70.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +88.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +282.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +78.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +1452.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +81.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +366.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +875% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.316g | 4.33g | 27% |
| Վիտամին B3 | 0.23mg | 3.57mg | 21% |
| Ճարպեր | 12.75g | 23.42g | 16% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.373g | 8.94g | 16% |
| Սպիտակուցներ | 2.6g | 8.66g | 12% |
| Ֆոսֆոր | 69mg | 130mg | 9% |
| Folate, total | 4µg | 39µg | 9% |
| Վիտամին B1 | 0.034mg | 0.13mg | 8% |
| Վիտամին E | 0.98mg | 7% | |
| Մանգան | 0.16mg | 0mg | 7% |
| Վիտամին B12 | 0.16µg | 7% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.5g | 2.9g | 6% |
| Նատրիում | 194mg | 330mg | 6% |
| Ածխաջրեր | 77.77g | 61.6g | 5% |
| Մագնեզիում | 29mg | 48mg | 5% |
| Կալիում | 133mg | 284mg | 4% |
| Երկաթ | 0.67mg | 0.96mg | 4% |
| Ցինկ | 0.55mg | 0.94mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.231mg | 0.42mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.015mg | 0.07mg | 4% |
| Պղինձ | 0.155mg | 0.18mg | 3% |
| Սելեն | 1.9µg | 0µg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.056mg | 0.1mg | 3% |
| Կալորիականություն | 436kcal | 474kcal | 2% |
| Վիտամին A | 20µg | 2% | |
| Վիտամին K | 2.9µg | 2% | |
| Choline, total | 12.2mg | 2% | |
| Հագեցած ճարպ | 8.646g | 8.23g | 2% |
| Կոֆեին | 7mg | 0mg | 2% |
| Կալցիում | 54mg | 61mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.6g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1677kcal | 547kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 23g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.31 | 1.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0.2mg | 0.4mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 76.27g | 58.7g | N/A |
| Խոլեստերին | 5mg | 4mg | 0% |
| Շաքար | 66.89g | 53.08g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.129g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.6 գ
Ճարպեր:
12.75 գ
Ածխաջրեր:
77.77 գ
Ջուր:
5.8 գ
Այլ:
1.08 գ
Սպիտակուցներ:
8.66 գ
Ճարպեր:
23.42 գ
Ածխաջրեր:
61.6 գ
Ջուր:
4.1 գ
Այլ:
2.22 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +26.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +41.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +233.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +83.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.646 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.373 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.316 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.23 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.94 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.33 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +276.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1270.3% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~8.23g
