Համեմատել Bisque և Սոֆրիտո սոուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -63% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +525% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +137.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +184.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +217.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +487.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +479.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +83.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +750% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +951.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +631% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +527.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +1094% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +911.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +616.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Նատրիում | 424mg | 1145mg | 31% |
| Ճարպեր | 1.02g | 18.2g | 26% |
| Վիտամին B6 | 0.036mg | 0.364mg | 25% |
| Սպիտակուցներ | 0.92g | 12.8g | 24% |
| Վիտամին B1 | 0.027mg | 0.284mg | 21% |
| Վիտամին C | 2.4mg | 20.4mg | 20% |
| Ֆոսֆոր | 24mg | 139mg | 16% |
| Վիտամին B3 | 0.465mg | 2.918mg | 15% |
| Վիտամին B2 | 0.029mg | 0.212mg | 14% |
| Պղինձ | 0.052mg | 0.165mg | 13% |
| Ցինկ | 0.24mg | 1.41mg | 11% |
| Վիտամին B5 | 0.05mg | 0.597mg | 11% |
| Կալորիականություն | 50kcal | 237kcal | 9% |
| Folate, total | 6µg | 43µg | 9% |
| Երկաթ | 0.33mg | 0.94mg | 8% |
| Կալիում | 169mg | 401mg | 7% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 1.7g | 6% |
| Մագնեզիում | 4mg | 25mg | 5% |
| Մանգան | 0.104mg | 0.191mg | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.45g | 3% | |
| Վիտամին A | 18µg | 2% | |
| Ածխաջրեր | 9.6g | 5.46g | 1% |
| Խոլեստերին | 2mg | 1% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.22g | 1% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.28g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.8g | 5.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 543kcal | 185kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 200g | 42g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 3.3 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 9.4g | 3.76g | N/A |
| Կալցիում | 16mg | 20mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.009mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.027mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.031mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.051mg | 0% | |
| Լիզին | 0.036mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.012mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.031mg | 0% | |
| Վալին | 0.035mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.92 գ
Ճարպեր:
1.02 գ
Ածխաջրեր:
9.6 գ
Ջուր:
87.17 գ
Այլ:
1.29 գ
Սպիտակուցներ:
12.8 գ
Ճարպեր:
18.2 գ
Ածխաջրեր:
5.46 գ
Ջուր:
59.66 գ
Այլ:
3.88 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +75.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +46.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1291.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1684.3% |
