Համեմատել Bit-o-honey և Molasses սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +69% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +3357.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +485.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +3227.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +2260% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1773.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +10.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -87.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +3926.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +1269.2% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +46.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +2100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +1247.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +880.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +7344.4% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0.038mg | 1.53mg | 65% |
| Երկաթ | 0.2mg | 4.72mg | 57% |
| Մագնեզիում | 7mg | 242mg | 56% |
| Պղինձ | 0.026mg | 0.487mg | 51% |
| Վիտամին B6 | 0.009mg | 0.67mg | 51% |
| Կալիում | 44mg | 1464mg | 42% |
| Սելեն | 1.3µg | 17.8µg | 30% |
| Հագեցած ճարպ | 5.5g | 0.018g | 25% |
| Կալցիում | 35mg | 205mg | 17% |
| Ֆրուկտոզա | 12.79g | 16% | |
| Վիտամին B5 | 0.082mg | 0.804mg | 14% |
| Ճարպեր | 7.5g | 0.1g | 11% |
| Նատրիում | 295mg | 37mg | 11% |
| Վիտամին B3 | 0.069mg | 0.93mg | 5% |
| Կալորիականություն | 375kcal | 290kcal | 4% |
| Սպիտակուցներ | 2g | 0g | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.044mg | 0.002mg | 3% |
| Վիտամին B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Ածխաջրեր | 80.89g | 74.73g | 2% |
| Ցինկ | 0.49mg | 0.29mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.3mg | 0mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.06mg | 0.041mg | 2% |
| Choline, total | 2.5mg | 13.3mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.03g | 0.032g | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.338g | 0.05g | 2% |
| Վիտամին C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0g | 1% |
| Folate, total | 2µg | 0µg | 1% |
| Weight per 100 calories | 27g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.25 | 4.6 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 80.69g | 74.73g | N/A |
| Շաքար | 48g | 74.72g | N/A |
| Ֆոսֆոր | 28mg | 31mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2 գ
Ճարպեր:
7.5 գ
Ածխաջրեր:
80.89 գ
Ջուր:
8.3 գ
Այլ:
1.31 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
74.73 գ
Ջուր:
21.87 գ
Այլ:
3.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +7400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +163.5% |
հավասար
Ածխաջրեր
~74.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.338 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.018 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.032 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.05 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +3118.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +576% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.7% |
