Համեմատել Butterfinger և Տոֆի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +7233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +7800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +376.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +9600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +314.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -77.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +1811.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +332.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +416.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +132350% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +9150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +633.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 9.5g | 2.049g | 34% |
| Ճարպեր | 18.9g | 3.33g | 24% |
| Պղինձ | 0.193mg | 0mg | 21% |
| Մանգան | 0.49mg | 0mg | 21% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.164g | 0.121g | 20% |
| Վիտամին B3 | 2.649mg | 0.002mg | 17% |
| Ֆոսֆոր | 97mg | 1mg | 14% |
| Սպիտակուցներ | 5.4g | 0.03g | 11% |
| Մագնեզիում | 48mg | 0mg | 11% |
| Վիտամին E | 1.72mg | 0.09mg | 11% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.119g | 0.838g | 11% |
| Երկաթ | 0.79mg | 0.01mg | 10% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2g | 0g | 8% |
| Նատրիում | 230mg | 52mg | 8% |
| Վիտամին B1 | 0.121mg | 0.028mg | 8% |
| Ցինկ | 1mg | 0.21mg | 7% |
| Վիտամին B5 | 0.37mg | 0.004mg | 7% |
| Folate, total | 28µg | 0µg | 7% |
| Ածխաջրեր | 72.9g | 91.56g | 6% |
| Կալիում | 220mg | 3mg | 6% |
| Վիտամին B6 | 0.069mg | 0mg | 5% |
| Սելեն | 2.9µg | 0.7µg | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.062mg | 0.012mg | 4% |
| Կալորիականություն | 459kcal | 397kcal | 3% |
| Խոլեստերին | 0mg | 9mg | 3% |
| Կալցիում | 36mg | 8mg | 3% |
| Վիտամին A | 0µg | 27µg | 3% |
| Choline, total | 15mg | 3% | |
| Վիտամին K | 2.2µg | 0.3µg | 2% |
| Վիտամին B12 | 0.04µg | 0.01µg | 1% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.013g | 1% | |
| 18:2 n-6 c,c | 0.086g | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 0.01g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 850kcal | 132333kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 25g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.87 | 0.47 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 70.9g | 91.56g | N/A |
| Շաքար | 45.9g | 68.48g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.04g | 0.131g | N/A |
| Կոֆեին | 1mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.4 գ
Ճարպեր:
18.9 գ
Ածխաջրեր:
72.9 գ
Ջուր:
1.23 գ
Այլ:
1.57 գ
Սպիտակուցներ:
0.03 գ
Ճարպեր:
3.33 գ
Ածխաջրեր:
91.56 գ
Ջուր:
4.85 գ
Այլ:
0.23 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +17900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +467.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +25.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +294.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.119 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.164 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.049 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.838 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.121 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +510.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +2514.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -78.4% |
