Համեմատել Caramello և Rolo սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +46.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +81.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +159.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +111.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -35.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +88.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 14% | |
| Ֆոսֆոր | 150mg | 71mg | 11% |
| Վիտամին B2 | 0.12mg | 9% | |
| Երկաթ | 1.09mg | 0.42mg | 8% |
| Հագեցած ճարպ | 12.72g | 14.542g | 8% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.29g | 2.104g | 8% |
| Կալցիում | 213mg | 145mg | 7% |
| Վիտամին E | 1.1mg | 7% | |
| Խոլեստերին | 27mg | 12mg | 5% |
| Կալիում | 341mg | 188mg | 5% |
| Վիտամին A | 34µg | 4% | |
| Choline, total | 20.1mg | 4% | |
| Նատրիում | 122mg | 188mg | 3% |
| Վիտամին K | 3.2µg | 3% | |
| Սպիտակուցներ | 6.19g | 5.08g | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 2% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.63g | 0.265g | 2% |
| Կոֆեին | 6mg | 2% | |
| Կալորիականություն | 462kcal | 474kcal | 1% |
| Վիտամին C | 1.7mg | 0.9mg | 1% |
| Ածխաջրեր | 63.81g | 67.95g | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.2g | 0.9g | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.3g | 1.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 746kcal | 933kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 21g | N/A |
| Ճարպեր | 21.19g | 20.93g | 0% |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.47 | 0.16 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.61g | 67.05g | N/A |
| Շաքար | 56.92g | 63.93g | N/A |
| Վիտամին B3 | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +21.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +47.6% |
հավասար
Ճարպեր
~20.93g
հավասար
Ածխաջրեր
~67.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -12.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +151.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +137.7% |
