Համեմատել Fruit leather և Bit-o-honey սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +272.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +275% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +557.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +384.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +107.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +94.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +157.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +16.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -26.8% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +6900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +86.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +127.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +44.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +289% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +3233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +39.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 56mg | 0.8mg | 61% |
| Վիտամին B6 | 0.3mg | 0.009mg | 22% |
| Հագեցած ճարպ | 0.65g | 5.5g | 22% |
| Պղինձ | 0.171mg | 0.026mg | 16% |
| Վիտամին K | 18.2µg | 0µg | 15% |
| Ճարպեր | 2.68g | 7.5g | 7% |
| Երկաթ | 0.75mg | 0.2mg | 7% |
| Մանգան | 0.184mg | 0.038mg | 6% |
| Նատրիում | 403mg | 295mg | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.319mg | 0.082mg | 5% |
| Կալիում | 164mg | 44mg | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.044mg | 4% |
| Ցինկ | 0.19mg | 0.49mg | 3% |
| Սելեն | 2.7µg | 1.3µg | 3% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 1g | 2g | 2% |
| Մագնեզիում | 14mg | 7mg | 2% |
| Կալցիում | 18mg | 35mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.56mg | 0.3mg | 2% |
| Choline, total | 12.9mg | 2.5mg | 2% |
| Կալորիականություն | 359kcal | 375kcal | 1% |
| Ածխաջրեր | 82.82g | 80.89g | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.2g | 1% |
| Ֆոսֆոր | 24mg | 28mg | 1% |
| Վիտամին A | 6µg | 0µg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.043mg | 0.06mg | 1% |
| Folate, total | 4µg | 2µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.48g | 1.03g | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.55g | 0.338g | 1% |
| Weight per 100 calories | 28g | 27g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 3.1 | 0.25 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 82.82g | 80.69g | N/A |
| Շաքար | 57.58g | 48g | N/A |
| Վիտամին B3 | 0.1mg | 0.069mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1 գ
Ճարպեր:
2.68 գ
Ածխաջրեր:
82.82 գ
Ջուր:
12.3 գ
Այլ:
1.2 գ
Սպիտակուցներ:
2 գ
Ճարպեր:
7.5 գ
Ածխաջրեր:
80.89 գ
Ջուր:
8.3 գ
Այլ:
1.31 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +48.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +179.9% |
հավասար
Ածխաջրեր
~80.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.65 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.48 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.55 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.338 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -88.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +43.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +62.7% |
