Համեմատել Fruit leather և Frozen yogurts, flavors other than chocolate սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +63% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +42.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +455.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +47.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +270.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -84.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +7900% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +522.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +650% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +5966.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +716.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +80% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 56mg | 0.7mg | 61% |
| Ածխաջրեր | 82.82g | 21.6g | 20% |
| Վիտամին B6 | 0.3mg | 0.04mg | 20% |
| Պղինձ | 0.171mg | 0.009mg | 18% |
| Նատրիում | 403mg | 63mg | 15% |
| Վիտամին K | 18.2µg | 0.3µg | 15% |
| Կալորիականություն | 359kcal | 127kcal | 12% |
| Ֆոսֆոր | 24mg | 89mg | 9% |
| Կալցիում | 18mg | 100mg | 8% |
| Մանգան | 0.184mg | 8% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.65g | 2.326g | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.18mg | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.319mg | 6% | |
| Վիտամին A | 6µg | 49µg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 1g | 3g | 4% |
| Խոլեստերին | 0mg | 13mg | 4% |
| Երկաթ | 0.75mg | 0.46mg | 4% |
| Վիտամին E | 0.56mg | 0.09mg | 3% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.55g | 0.1g | 3% |
| Choline, total | 12.9mg | 23.1mg | 2% |
| Ճարպեր | 2.68g | 3.6g | 1% |
| Վիտամին D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Մագնեզիում | 14mg | 10mg | 1% |
| Ցինկ | 0.19mg | 0.28mg | 1% |
| Սելեն | 2.7µg | 1.9µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.48g | 0.986g | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.28g | 2.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 3590kcal | 423kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 28g | 79g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 3.1 | 0.47 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 82.82g | 21.6g | N/A |
| Վիտամին D | 0 IU | 3 IU | 0% |
| Կալիում | 164mg | 156mg | 0% |
| Շաքար | 57.58g | 19.92g | N/A |
| Վիտամին B1 | 0.043mg | 0.04mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.1mg | 0.07mg | 0% |
| Folate, total | 4µg | 4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1 գ
Ճարպեր:
2.68 գ
Ածխաջրեր:
82.82 գ
Ջուր:
12.3 գ
Այլ:
1.2 գ
Սպիտակուցներ:
3 գ
Ճարպեր:
3.6 գ
Ածխաջրեր:
21.6 գ
Ջուր:
71.2 գ
Այլ:
0.6 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +283.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +34.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +478.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.65 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.48 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.55 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
2.326 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.986 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.1 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -72.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +50.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +450% |
