Համեմատել Mounds candy bar և Banana pudding սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +358.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +145% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +3383.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +3900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -51% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +31500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +230% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +385.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +137.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +48.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +284.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +136.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 20.58g | 0.971g | 89% |
| Պղինձ | 0.4mg | 0.01mg | 43% |
| Մանգան | 0.948mg | 0.003mg | 41% |
| Ճարպեր | 26.6g | 1.7g | 38% |
| Երկաթ | 2.09mg | 0.06mg | 25% |
| Կալորիականություն | 486kcal | 105kcal | 19% |
| Ֆոսֆոր | 91mg | 216mg | 18% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.7g | 0g | 15% |
| Ածխաջրեր | 58.59g | 19.74g | 13% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Մագնեզիում | 55mg | 12mg | 10% |
| Կալցիում | 21mg | 102mg | 8% |
| Սելեն | 6.6µg | 2µg | 8% |
| Ցինկ | 1.1mg | 0.33mg | 7% |
| Նատրիում | 145mg | 296mg | 7% |
| Կալիում | 321mg | 131mg | 6% |
| Վիտամին B2 | 0.058mg | 0.137mg | 6% |
| Վիտամին A | 0µg | 46µg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 4.6g | 2.76g | 4% |
| Վիտամին D | 0 IU | 33 IU | 4% |
| Վիտամին D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.09mg | 0.036mg | 4% |
| Կոֆեին | 17mg | 0mg | 4% |
| Choline, total | 11.8mg | 2% | |
| Խոլեստերին | 2mg | 6mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.19mg | 1% | |
| Վիտամին B1 | 0.049mg | 0.033mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.277mg | 0.072mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 1% | |
| Folate, total | 6µg | 4µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.95g | 2.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1057kcal | 380kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 95g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.03 | 0.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0.4mg | 0.8mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.89g | 19.74g | N/A |
| Շաքար | 46.19g | N/A | |
| Վիտամին B5 | 0.245mg | 0.267mg | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.39g | 0.46g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.14g | 0.118g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.039mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.125mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.167mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.271mg | 0% | |
| Լիզին | 0.219mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.07mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.134mg | 0% | |
| Վալին | 0.185mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.6 գ
Ճարպեր:
26.6 գ
Ածխաջրեր:
58.59 գ
Ջուր:
9.05 գ
Այլ:
1.16 գ
Սպիտակուցներ:
2.76 գ
Ճարպեր:
1.7 գ
Ածխաջրեր:
19.74 գ
Ջուր:
74.52 գ
Այլ:
1.28 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1464.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +196.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +723.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
20.58 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.39 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.14 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.971 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.46 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.118 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +18.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -95.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +17.9% |
