Համեմատել Mounds candy bar և Reese's pieces սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +326.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -25.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +725% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +228.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +11.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +127.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +16% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +421.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +267.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +279.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +2087.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +149% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +22.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +268.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +816.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B3 | 0.277mg | 6.06mg | 36% |
| Երկաթ | 2.09mg | 0.49mg | 20% |
| Հագեցած ճարպ | 20.58g | 16.42g | 19% |
| Ֆոսֆոր | 91mg | 207mg | 17% |
| Սպիտակուցներ | 4.6g | 12.46g | 16% |
| Վիտամին B2 | 0.058mg | 0.22mg | 12% |
| Folate, total | 6µg | 55µg | 12% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.14g | 1.88g | 12% |
| Սելեն | 6.6µg | 0.8µg | 11% |
| Վիտամին B1 | 0.049mg | 0.18mg | 11% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.39g | 4.46g | 10% |
| Մագնեզիում | 55mg | 88mg | 8% |
| Մանգան | 0.948mg | 1.1mg | 7% |
| Վիտամին B5 | 0.245mg | 0.61mg | 7% |
| Կալցիում | 21mg | 69mg | 5% |
| Վիտամին E | 0.19mg | 0.99mg | 5% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 5.9µg | 4% |
| Կոֆեին | 17mg | 0mg | 4% |
| Ճարպեր | 26.6g | 24.77g | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.7g | 3g | 3% |
| Choline, total | 11.8mg | 28.7mg | 3% |
| Նատրիում | 145mg | 194mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.09mg | 0.11mg | 2% |
| Կալորիականություն | 486kcal | 497kcal | 1% |
| Խոլեստերին | 2mg | 0mg | 1% |
| Կալիում | 321mg | 359mg | 1% |
| Պղինձ | 0.4mg | 0.41mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.95g | 2.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1057kcal | 399kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 20g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.03 | 0.39 | N/A |
| Վիտամին C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.89g | 56.86g | N/A |
| Ածխաջրեր | 58.59g | 59.86g | 0% |
| Շաքար | 46.19g | 53.25g | N/A |
| Ցինկ | 1.1mg | 1.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.6 գ
Ճարպեր:
26.6 գ
Ածխաջրեր:
58.59 գ
Ջուր:
9.05 գ
Այլ:
1.16 գ
Սպիտակուցներ:
12.46 գ
Ճարպեր:
24.77 գ
Ածխաջրեր:
59.86 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
1.91 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +805% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +170.9% |
հավասար
Ճարպեր
~24.77g
հավասար
Ածխաջրեր
~59.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
20.58 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.39 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.14 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16.42 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.46 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.88 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -20.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1043.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1242.9% |
