Համեմատել Mr. Goodbar և Կարամելի պուդինգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +422.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +32.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +233.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +265.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +507.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +97.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +69.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -22.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +1278.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +337.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +4095.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +59.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +1700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +322.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +31.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +22.4% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 14.13g | 1.799g | 56% |
| Ճարպեր | 33.21g | 4.03g | 45% |
| Խոլեստերին | 10mg | 90mg | 27% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.366g | 0.392g | 26% |
| Վիտամին B3 | 3.44mg | 0.082mg | 21% |
| Կալորիականություն | 538kcal | 145kcal | 20% |
| Վիտամին E | 3.17mg | 0.23mg | 20% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.203g | 1.266g | 17% |
| Պղինձ | 0.17mg | 0.028mg | 16% |
| Սելեն | 0µg | 8.7µg | 16% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.8g | 0g | 15% |
| Երկաթ | 1.39mg | 0.38mg | 13% |
| Սպիտակուցներ | 10.22g | 4.53g | 11% |
| Ածխաջրեր | 54.34g | 22.78g | 11% |
| Ֆոսֆոր | 163mg | 96mg | 10% |
| Մագնեզիում | 47mg | 9mg | 9% |
| Վիտամին B1 | 0.14mg | 0.032mg | 9% |
| Choline, total | 47.4mg | 9% | |
| Կալիում | 394mg | 118mg | 8% |
| Folate, total | 38µg | 9µg | 7% |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 0.21mg | 5% |
| Կոֆեին | 18mg | 0mg | 5% |
| Ցինկ | 0.93mg | 0.47mg | 4% |
| Կալցիում | 110mg | 83mg | 3% |
| Վիտամին K | 3.6µg | 0.2µg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.42mg | 0.514mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.07mg | 0.044mg | 2% |
| Վիտամին C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Նատրիում | 41mg | 53mg | 1% |
| Վիտամին A | 35µg | 46µg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.33µg | 0.36µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.9g | 3.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 526kcal | 320kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 69g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.89 | 0.92 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 50.54g | 22.78g | N/A |
| Շաքար | 47.22g | 23.15g | N/A |
| Մանգան | 0mg | 0.01mg | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.22 գ
Ճարպեր:
33.21 գ
Ածխաջրեր:
54.34 գ
Ջուր:
0.45 գ
Այլ:
1.78 գ
Սպիտակուցներ:
4.53 գ
Ճարպեր:
4.03 գ
Ածխաջրեր:
22.78 գ
Ջուր:
68.05 գ
Այլ:
0.61 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +125.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +724.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +138.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +15022.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
14.13 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.203 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.366 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.799 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.266 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.392 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +547.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1013.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -87.3% |
