Համեմատել Pickle relish և Kellogg's Special K սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +58.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +47.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +360% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +2140% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +118.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +228.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +20% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -38.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +6700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +6150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +4125% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +4675% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +4420% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +42833.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +128900% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 0µg | 19.4µg | 808% |
| Վիտամին B6 | 0.015mg | 6.44mg | 494% |
| Երկաթ | 1.25mg | 28mg | 334% |
| Folate, total | 1µg | 1290µg | 322% |
| Վիտամին B2 | 0.04mg | 1.91mg | 144% |
| Վիտամին B1 | 0.04mg | 1.69mg | 138% |
| Վիտամին B3 | 0.5mg | 22.6mg | 138% |
| Վիտամին E | 15.3mg | 102% | |
| Սելեն | 0µg | 54.9µg | 100% |
| Վիտամին C | 1mg | 68mg | 74% |
| Վիտամին A | 8µg | 500µg | 55% |
| Սպիտակուցներ | 1.5g | 17.79g | 33% |
| Նատրիում | 1091mg | 667mg | 18% |
| Ածխաջրեր | 23.35g | 73.4g | 17% |
| Վիտամին D | 0 IU | 134 IU | 17% |
| Վիտամին D | 0µg | 3.3µg | 17% |
| Կալորիականություն | 91kcal | 377kcal | 14% |
| Պղինձ | 0.082mg | 0.179mg | 11% |
| Ցինկ | 0.21mg | 0.69mg | 4% |
| Ճարպեր | 0.46g | 1.79g | 2% |
| Մագնեզիում | 19mg | 12mg | 2% |
| Կալցիում | 5mg | 23mg | 2% |
| Choline, total | 11mg | 2% | |
| Հագեցած ճարպ | 0.044g | 0.4g | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.11g | 0.4g | 2% |
| Կալիում | 78mg | 53mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 40mg | 48mg | 1% |
| Մանգան | 0.015mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.6g | 4.7g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 607kcal | 212kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 110g | 27g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 21.85g | 72g | N/A |
| Շաքար | 12.69g | N/A | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.5g | 1.4g | 0% |
| Վիտամին B5 | 0.007mg | 0% | |
| Վիտամին K | 0.1µg | 0% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.227g | 0.3g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.019mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.047mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.05mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.075mg | 0% | |
| Լիզին | 0.069mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.018mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.046mg | 0% | |
| Վալին | 0.056mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.5 գ
Ճարպեր:
0.46 գ
Ածխաջրեր:
23.35 գ
Ջուր:
71.65 գ
Այլ:
3.04 գ
Սպիտակուցներ:
17.79 գ
Ճարպեր:
1.79 գ
Ածխաջրեր:
73.4 գ
Ջուր:
3 գ
Այլ:
4.02 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +2288.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1086% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +289.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +214.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.044 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.227 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.11 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.4 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.3 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.4 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -89% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +32.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +263.6% |
