Համեմատել Pickle relish և Pretzels սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -36.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +84.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +620% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +87.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +33.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +222% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +304.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +182.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +11826.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +284% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +4014.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +673.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +8200% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0.015mg | 1.789mg | 77% |
| Նատրիում | 1091mg | 1715mg | 27% |
| Folate, total | 1µg | 83µg | 21% |
| Պղինձ | 0.082mg | 0.264mg | 20% |
| Ածխաջրեր | 23.35g | 79.2g | 19% |
| Կալորիականություն | 91kcal | 381kcal | 15% |
| Սպիտակուցներ | 1.5g | 9.1g | 15% |
| Վիտամին B1 | 0.04mg | 0.18mg | 12% |
| Սելեն | 0µg | 5.8µg | 11% |
| Ֆոսֆոր | 40mg | 113mg | 10% |
| Վիտամին B3 | 0.5mg | 1.92mg | 9% |
| Վիտամին B6 | 0.015mg | 0.116mg | 8% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.11g | 1.22g | 7% |
| Ցինկ | 0.21mg | 0.85mg | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.007mg | 0.288mg | 6% |
| Ճարպեր | 0.46g | 3.5g | 5% |
| Երկաթ | 1.25mg | 1.67mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.5g | 2.8g | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.04mg | 0.1mg | 5% |
| Մագնեզիում | 19mg | 35mg | 4% |
| Կալցիում | 5mg | 36mg | 3% |
| Հագեցած ճարպ | 0.044g | 0.75g | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.227g | 1.36g | 3% |
| Կալիում | 78mg | 146mg | 2% |
| Վիտամին C | 1mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին A | 8µg | 0µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.6g | 2.4g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 607kcal | 419kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 110g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 7.7 | 3.4 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 21.85g | 76.4g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.019mg | 0.109mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.047mg | 0.259mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.05mg | 0.345mg | 0% |
| Լեյցին | 0.075mg | 0.636mg | 0% |
| Լիզին | 0.069mg | 0.221mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.018mg | 0.164mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.046mg | 0.453mg | 0% |
| Վալին | 0.056mg | 0.392mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.03mg | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.5 գ
Ճարպեր:
0.46 գ
Ածխաջրեր:
23.35 գ
Ջուր:
71.65 գ
Այլ:
3.04 գ
Սպիտակուցներ:
9.1 գ
Ճարպեր:
3.5 գ
Ածխաջրեր:
79.2 գ
Ջուր:
3.3 գ
Այլ:
4.9 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +2071.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +506.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +660.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +239.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.044 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.227 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.11 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.75 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.36 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.22 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -94.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +499.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1009.1% |
