Համեմատել Reeses cups և Tapioca սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +416.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +157.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1916.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +265.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +96.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +34.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -66.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +42.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +433.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +5886.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +123.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +203% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +1150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +133.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +176.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +30% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ճարպեր | 30.53g | 1.67g | 44% |
| Հագեցած ճարպ | 10.73g | 0.991g | 44% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 5.5g | 0.061g | 36% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 13.1g | 0.452g | 32% |
| Վիտամին B3 | 4.49mg | 0.075mg | 28% |
| Պղինձ | 0.24mg | 0.012mg | 25% |
| Կալորիականություն | 515kcal | 105kcal | 21% |
| Սպիտակուցներ | 10.24g | 2.88g | 15% |
| Երկաթ | 1.21mg | 0.06mg | 14% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.6g | 0g | 14% |
| Ածխաջրեր | 55.36g | 19.56g | 12% |
| Մագնեզիում | 62mg | 12mg | 12% |
| Folate, total | 50µg | 4µg | 12% |
| Ֆոսֆոր | 161mg | 82mg | 11% |
| Վիտամին B1 | 0.16mg | 0.03mg | 11% |
| Նատրիում | 357mg | 121mg | 10% |
| Ցինկ | 1.28mg | 0.35mg | 8% |
| Վիտամին B5 | 0.62mg | 0.277mg | 7% |
| Կալիում | 343mg | 133mg | 6% |
| Choline, total | 35.4mg | 6% | |
| Վիտամին D | 0µg | 0.9µg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.1mg | 0.033mg | 5% |
| Վիտամին D | 0 IU | 34 IU | 4% |
| Կալցիում | 78mg | 105mg | 3% |
| Վիտամին A | 17µg | 47µg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.11mg | 0.143mg | 3% |
| Վիտամին K | 2µg | 2% | |
| Կոֆեին | 7mg | 0mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.15mg | 1% | |
| Սելեն | 1.4µg | 2µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2g | 2.7g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 503kcal | 365kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 95g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | 0.52 | N/A |
| Վիտամին C | 0.3mg | 0.7mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 51.76g | 19.56g | N/A |
| Խոլեստերին | 6mg | 6mg | 0% |
| Շաքար | 47.17g | N/A | |
| Մանգան | 0mg | 0.007mg | 0% |
| Վիտամին B12 | 0.26µg | 0.25µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.041mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.13mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.173mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.282mg | 0% | |
| Լիզին | 0.228mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.073mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.139mg | 0% | |
| Վալին | 0.192mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.078mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10.24 գ
Ճարպեր:
30.53 գ
Ածխաջրեր:
55.36 գ
Ջուր:
1.44 գ
Այլ:
2.43 գ
Սպիտակուցներ:
2.88 գ
Ճարպեր:
1.67 գ
Ածխաջրեր:
19.56 գ
Ջուր:
75.01 գ
Այլ:
0.88 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +255.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1728.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +183% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +5109% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.73 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
13.1 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
5.5 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.991 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.452 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.061 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +2798.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +8916.4% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -90.8% |
