Համեմատել Reese's fast break և Reeses cups սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +29.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +27.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +20.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +26% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +36.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +23.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +23.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +25.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +47.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +28.2% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ճարպեր | 23.42g | 30.53g | 11% |
| Վիտամին B12 | 0.26µg | 11% | |
| Հագեցած ճարպ | 8.23g | 10.73g | 11% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.94g | 13.1g | 10% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.33g | 5.5g | 8% |
| Պղինձ | 0.18mg | 0.24mg | 7% |
| Վիտամին B3 | 3.57mg | 4.49mg | 6% |
| Choline, total | 35.4mg | 6% | |
| Ֆոսֆոր | 130mg | 161mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.42mg | 0.62mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 8.66g | 10.24g | 3% |
| Մագնեզիում | 48mg | 62mg | 3% |
| Երկաթ | 0.96mg | 1.21mg | 3% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.9g | 3.6g | 3% |
| Ցինկ | 0.94mg | 1.28mg | 3% |
| Սելեն | 0µg | 1.4µg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.13mg | 0.16mg | 3% |
| Folate, total | 39µg | 50µg | 3% |
| Կալորիականություն | 474kcal | 515kcal | 2% |
| Ածխաջրեր | 61.6g | 55.36g | 2% |
| Կալցիում | 61mg | 78mg | 2% |
| Կալիում | 284mg | 343mg | 2% |
| Վիտամին A | 17µg | 2% | |
| Վիտամին B6 | 0.07mg | 0.1mg | 2% |
| Վիտամին K | 2µg | 2% | |
| Կոֆեին | 0mg | 7mg | 2% |
| Խոլեստերին | 4mg | 6mg | 1% |
| Նատրիում | 330mg | 357mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.15mg | 1% | |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.11mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.8g | 2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 547kcal | 503kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.6 | 1.7 | N/A |
| Վիտամին C | 0.4mg | 0.3mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 58.7g | 51.76g | N/A |
| Շաքար | 53.08g | 47.17g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
8.66 գ
Ճարպեր:
23.42 գ
Ածխաջրեր:
61.6 գ
Ջուր:
4.1 գ
Այլ:
2.22 գ
Սպիտակուցներ:
10.24 գ
Ճարպեր:
30.53 գ
Ածխաջրեր:
55.36 գ
Ջուր:
1.44 գ
Այլ:
2.43 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +11.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +184.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +18.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +30.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.23 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.94 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.33 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
10.73 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
13.1 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
5.5 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -23.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +46.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +27% |
