Համեմատել Reese's pieces և Reese's fast break սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +83.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +13.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +26.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +127.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +22.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +59.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -41.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +95.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +38.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +120% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +69.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +45.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +57.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +41% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 1.1mg | 0mg | 48% |
| Հագեցած ճարպ | 16.42g | 8.23g | 37% |
| Պղինձ | 0.41mg | 0.18mg | 26% |
| Վիտամին B3 | 6.06mg | 3.57mg | 16% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.88g | 4.33g | 16% |
| Ֆոսֆոր | 207mg | 130mg | 11% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 4.46g | 8.94g | 11% |
| Մագնեզիում | 88mg | 48mg | 10% |
| Վիտամին B2 | 0.22mg | 0.1mg | 9% |
| Սպիտակուցներ | 12.46g | 8.66g | 8% |
| Վիտամին E | 0.99mg | 7% | |
| Երկաթ | 0.49mg | 0.96mg | 6% |
| Նատրիում | 194mg | 330mg | 6% |
| Վիտամին B12 | 0.11µg | 5% | |
| Վիտամին K | 5.9µg | 5% | |
| Choline, total | 28.7mg | 5% | |
| Վիտամին B1 | 0.18mg | 0.13mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.61mg | 0.42mg | 4% |
| Folate, total | 55µg | 39µg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.11mg | 0.07mg | 3% |
| Ճարպեր | 24.77g | 23.42g | 2% |
| Կալիում | 359mg | 284mg | 2% |
| Ցինկ | 1.15mg | 0.94mg | 2% |
| Կալորիականություն | 497kcal | 474kcal | 1% |
| Ածխաջրեր | 59.86g | 61.6g | 1% |
| Խոլեստերին | 0mg | 4mg | 1% |
| Կալցիում | 69mg | 61mg | 1% |
| Սելեն | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.5g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 399kcal | 547kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 20g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.39 | 1.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 56.86g | 58.7g | N/A |
| Շաքար | 53.25g | 53.08g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3g | 2.9g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
12.46 գ
Ճարպեր:
24.77 գ
Ածխաջրեր:
59.86 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
1.91 գ
Սպիտակուցներ:
8.66 գ
Ճարպեր:
23.42 գ
Ածխաջրեր:
61.6 գ
Ջուր:
4.1 գ
Այլ:
2.22 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +43.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +310% |
հավասար
Ճարպեր
~23.42g
հավասար
Ածխաջրեր
~61.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
16.42 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
4.46 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.88 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.23 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.94 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.33 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -49.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +100.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +130.3% |
