Համեմատել Skor bar և Կարամել սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +307.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +122.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +70% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +360% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +39.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +158.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +86.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -22.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +25% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +408.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +26.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +377.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +415% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +156% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +13.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +1450% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +154.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 18.78g | 2.476g | 74% |
| Ճարպեր | 30.37g | 8.1g | 34% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.714g | 1.542g | 20% |
| Խոլեստերին | 53mg | 7mg | 15% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.191g | 3.478g | 15% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.256mg | 12% |
| Վիտամին B5 | 0.04mg | 0.62mg | 12% |
| Կալցիում | 30mg | 138mg | 11% |
| Կալորիականություն | 541kcal | 382kcal | 8% |
| Ֆոսֆոր | 61mg | 114mg | 8% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.103mg | 7% |
| Վիտամին K | 8.6µg | 1.8µg | 6% |
| Երկաթ | 0.57mg | 0.14mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.3g | 0g | 5% |
| Վիտամին A | 61µg | 12µg | 5% |
| Ածխաջրեր | 63.73g | 77g | 4% |
| Վիտամին B12 | 0.21µg | 0.3µg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 3.13g | 4.6g | 3% |
| Նատրիում | 317mg | 245mg | 3% |
| Սելեն | 0µg | 1.8µg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.022mg | 0.056mg | 3% |
| Կոֆեին | 10mg | 0mg | 3% |
| Մագնեզիում | 10mg | 17mg | 2% |
| Կալիում | 153mg | 214mg | 2% |
| Պղինձ | 0.04mg | 0.018mg | 2% |
| Ցինկ | 0.17mg | 0.44mg | 2% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Վիտամին E | 0.58mg | 0.46mg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 4µg | 1% |
| Choline, total | 3.1mg | 8mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.58g | 1.2g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1728kcal | 830kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 18g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.58 | 2 | N/A |
| Վիտամին C | 0.5mg | 0.4mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.43g | 77g | N/A |
| Վիտամին D | 3 IU | 0 IU | 0% |
| Շաքար | 59.89g | 65.5g | N/A |
| Մանգան | 0mg | 0.011mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.13mg | 0.148mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.06mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.192mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.258mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.417mg | 0% | |
| Լիզին | 0.338mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.107mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.205mg | 0% | |
| Վալին | 0.285mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +274.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +47% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +20.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +441.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +530% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -86.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +192% |
