Համեմատել Skor bar և Մուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +220% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +87.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +276.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +91.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -88% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +13.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +437.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +129.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +125% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +105% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +12.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +1232.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +163.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +123.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +650% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 18.78g | 9.151g | 44% |
| Խոլեստերին | 53mg | 140mg | 29% |
| Ճարպեր | 30.37g | 16g | 22% |
| Կալորիականություն | 541kcal | 225kcal | 16% |
| Ածխաջրեր | 63.73g | 16.07g | 16% |
| Սելեն | 0µg | 7.4µg | 13% |
| Նատրիում | 317mg | 38mg | 12% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.714g | 5.027g | 12% |
| Վիտամին B12 | 0.21µg | 0.47µg | 11% |
| Վիտամին B5 | 0.04mg | 0.533mg | 10% |
| Վիտամին A | 61µg | 140µg | 9% |
| Ֆոսֆոր | 61mg | 117mg | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 0.205mg | 8% |
| Կալցիում | 30mg | 96mg | 7% |
| Վիտամին K | 8.6µg | 1.6µg | 6% |
| Պղինձ | 0.04mg | 0.075mg | 4% |
| Ցինկ | 0.17mg | 0.64mg | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.3g | 0.6g | 3% |
| Մանգան | 0mg | 0.059mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.022mg | 0.058mg | 3% |
| Folate, total | 2µg | 15µg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 3.13g | 4.14g | 2% |
| Մագնեզիում | 10mg | 20mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.02mg | 0.045mg | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.191g | 0.879g | 2% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 1% | |
| Choline, total | 3.1mg | 1% | |
| Կոֆեին | 10mg | 7mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.58g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1728kcal | 543kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 18g | 44g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.58 | 0.65 | N/A |
| Վիտամին C | 0.5mg | 0.1mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.43g | 15.47g | N/A |
| Վիտամին D | 3 IU | 0% | |
| Կալիում | 153mg | 143mg | 0% |
| Երկաթ | 0.57mg | 0.55mg | 0% |
| Շաքար | 59.89g | 14.81g | N/A |
| Վիտամին E | 0.58mg | 0.51mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.13mg | 0.146mg | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +89.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +296.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +32.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +3908.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +93.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +35.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -51.3% |
