Համեմատել Tootsie roll և Molasses սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +37.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +83.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1000% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +469.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +1162.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +490% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +274.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -15.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +3155.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +709.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +36.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +3400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +342.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +177.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +6600% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Մանգան | 0.047mg | 1.53mg | 64% |
| Մագնեզիում | 22mg | 242mg | 52% |
| Վիտամին B6 | 0.01mg | 0.67mg | 51% |
| Երկաթ | 0.8mg | 4.72mg | 49% |
| Կալիում | 116mg | 1464mg | 40% |
| Պղինձ | 0.13mg | 0.487mg | 40% |
| Սելեն | 2.2µg | 17.8µg | 28% |
| Կալցիում | 36mg | 205mg | 17% |
| Ֆրուկտոզա | 0.4g | 12.79g | 15% |
| Վիտամին B5 | 0.29mg | 0.804mg | 10% |
| Վիտամին K | 9.6µg | 0µg | 8% |
| Օսլա | 15.3g | 6% | |
| Կալորիականություն | 387kcal | 290kcal | 5% |
| Ճարպեր | 3.31g | 0.1g | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.07mg | 0.002mg | 5% |
| Վիտամին B3 | 0.21mg | 0.93mg | 5% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.929g | 0.032g | 5% |
| Ածխաջրեր | 87.73g | 74.73g | 4% |
| Ֆոսֆոր | 57mg | 31mg | 4% |
| Վիտամին E | 0.65mg | 0mg | 4% |
| Հագեցած ճարպ | 0.967g | 0.018g | 4% |
| Սպիտակուցներ | 1.59g | 0g | 3% |
| Folate, total | 9µg | 0µg | 2% |
| Choline, total | 13.3mg | 2% | |
| Կոֆեին | 7mg | 0mg | 2% |
| Խոլեստերին | 2mg | 0mg | 1% |
| Ցինկ | 0.4mg | 0.29mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.056mg | 0.041mg | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.266g | 0.05g | 1% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.016g | 1% | |
| Weight per 100 calories | 26g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.3 | 4.6 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 87.63g | 74.73g | N/A |
| Շաքար | 56.32g | 74.72g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 0g | 0% |
| Նատրիում | 44mg | 37mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.19mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.04mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.06mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.11mg | 0% | |
| Լիզին | 0.09mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.01mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.05mg | 0% | |
| Վալին | 0.08mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.59 գ
Ճարպեր:
3.31 գ
Ածխաջրեր:
87.73 գ
Ջուր:
6.69 գ
Այլ:
0.68 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
74.73 գ
Ջուր:
21.87 գ
Այլ:
3.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +3210% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +17.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +226.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.967 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.929 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.266 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.018 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.032 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.05 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +5928.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +432% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -98.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Օսլա:
15.3 գ
Սախարոզ:
39.35 գ
Գլյուկոզա:
7.85 գ
Ֆրուկտոզա:
0.4 գ
Լակտոզա:
2.18 գ
Մալթոզ:
6.54 գ
Գալակտոզա:
0 գ
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
29.4 գ
Գլյուկոզա:
11.92 գ
Ֆրուկտոզա:
12.79 գ
Լակտոզա:
0 գ
Մալթոզ:
0 գ
Գալակտոզա:
0 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՕսլաՕսլա | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍախարոզՍախարոզ | +33.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԼակտոզաԼակտոզա | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄալթոզՄալթոզ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԳլյուկոզաԳլյուկոզա | +51.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖրուկտոզաՖրուկտոզա | +3097.5% |
հավասար
Գալակտոզա
~0g
