Համեմատել Սպիտակ շոկոլադ և Fruit leather սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1005.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +74.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +289.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +633.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -77.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +16.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +212.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +185% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +2200% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +71.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +46.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +182% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +645% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +90.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +75% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +11100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +435.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +100% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 19.412g | 0.65g | 85% |
| Վիտամին C | 0.5mg | 56mg | 62% |
| Ճարպեր | 32.09g | 2.68g | 45% |
| Վիտամին B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Ֆոսֆոր | 176mg | 24mg | 22% |
| Վիտամին B6 | 0.056mg | 0.3mg | 19% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 9.097g | 1.48g | 19% |
| Կալցիում | 199mg | 18mg | 18% |
| Նատրիում | 90mg | 403mg | 14% |
| Վիտամին B2 | 0.282mg | 0.1mg | 14% |
| Պղինձ | 0.06mg | 0.171mg | 12% |
| Սպիտակուցներ | 5.87g | 1g | 10% |
| Կալորիականություն | 539kcal | 359kcal | 9% |
| Ածխաջրեր | 59.24g | 82.82g | 8% |
| Մանգան | 0.008mg | 0.184mg | 8% |
| Վիտամին K | 9.1µg | 18.2µg | 8% |
| Խոլեստերին | 21mg | 0mg | 7% |
| Երկաթ | 0.24mg | 0.75mg | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.608mg | 0.319mg | 6% |
| Ցինկ | 0.74mg | 0.19mg | 5% |
| Կալիում | 286mg | 164mg | 4% |
| Վիտամին B3 | 0.745mg | 0.1mg | 4% |
| Վիտամին E | 0.96mg | 0.56mg | 3% |
| Սելեն | 4.5µg | 2.7µg | 3% |
| Choline, total | 29.5mg | 12.9mg | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.013g | 0.55g | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.063mg | 0.043mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0g | 1% |
| Folate, total | 7µg | 4µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 0.28g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 918kcal | 3590kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 19g | 28g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.52 | 3.1 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 59.04g | 82.82g | N/A |
| Մագնեզիում | 12mg | 14mg | 0% |
| Շաքար | 59g | 57.58g | N/A |
| Վիտամին A | 9µg | 6µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.87 գ
Ճարպեր:
32.09 գ
Ածխաջրեր:
59.24 գ
Ջուր:
1.3 գ
Այլ:
1.5 գ
Սպիտակուցներ:
1 գ
Ճարպեր:
2.68 գ
Ածխաջրեր:
82.82 գ
Ջուր:
12.3 գ
Այլ:
1.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +487% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1097.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +39.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +846.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
19.412 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
9.097 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.013 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.65 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.48 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.55 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +514.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +84.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -96.7% |
