Сравнить продукты Дичь и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+115.4%
Содержит
больше
Калий
+169.6%
Содержит
меньше
Натрий
-92.3%
Содержит
больше
Цинк
+82.6%
Содержит
больше
Кальций
+1650%
Содержит
больше
Железо
+31%
Содержит
больше
Медь
+87.8%
Содержит
больше
Марганец
+445.5%
Содержит
больше
Селен
+241.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 200
Содержит
больше
Магний
+115.4%
Содержит
больше
Калий
+169.6%
Содержит
меньше
Натрий
-92.3%
Содержит
больше
Цинк
+82.6%
Содержит
больше
Кальций
+1650%
Содержит
больше
Железо
+31%
Содержит
больше
Медь
+87.8%
Содержит
больше
Марганец
+445.5%
Содержит
больше
Селен
+241.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 200
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
7
Содержит
больше
Витамин B1
+195.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+144.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+195.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+144.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+566.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+158.3%
Содержит
больше
Вода
+77.9%
Содержит
больше
Жиры
+1541.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+54%
Содержит
больше
Белки
+158.3%
Содержит
больше
Вода
+77.9%
Содержит
больше
Жиры
+1541.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+54%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3965.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+44.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3965.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+44.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 4.67g | ||
Белки | 29.45g | 11.4g | |
Жиры | 2.67g | 43.84g | |
Углеводы | 0g | 4.67g | |
Калорийность | 150kcal | 462kcal | |
Кальций | 4mg | 70mg | |
Железо | 4.2mg | 5.5mg | |
Магний | 28mg | 13mg | |
Фосфор | 210mg | 200mg | |
Калий | 372mg | 138mg | |
Натрий | 54mg | 697mg | |
Цинк | 1.68mg | 0.92mg | |
Медь | 0.213mg | 0.4mg | |
Марганец | 0.022mg | 0.12mg | |
Селен | 12.9µg | 44µg | |
Витамин A | 0IU | 3333IU | |
Витамин A, RAE | 1001µg | ||
Витамин C | 0mg | 2mg | |
Витамин B1 | 0.26mg | 0.088mg | |
Витамин B2 | 0.73mg | 0.299mg | |
Витамин B3 | 2.51mg | ||
Витамин B5 | 1.2mg | ||
Витамин B6 | 0.06mg | ||
Витамин B9, общий | 9µg | 60µg | |
Витамин B12 | 9.4µg | ||
Триптофан | 0.161mg | ||
Треонин | 1.362mg | 0.507mg | |
Изолейцин | 1.126mg | 0.606mg | |
Лейцин | 2.489mg | 1.029mg | |
Лизин | 2.462mg | 0.863mg | |
Метионин | 0.838mg | 0.27mg | |
Фенилаланин | 1.166mg | 0.567mg | |
Валин | 1.31mg | 0.719mg | |
Гистидин | 1.401mg | 0.303mg | |
Холестерин | 126mg | 150mg | |
Насыщенные жиры | 0.97g | 14.45g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 25.61g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.58g | 0.84g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
138%
Итоговая оценка минералов
50%
84%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 643mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах