Сравнить продукты Ананасовый сок и Буррито
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +26% |
Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Содержит больше КалийКалий | +131.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +571% |
Содержит больше МедьМедь | +152.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +536.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +462.5% |
Содержит больше СеленСелен | +10000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +4766.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1233.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +839.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1542.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +712.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
Содержит больше ВодаВода | +64.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +1700% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5083.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +155.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +560.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15500% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1211.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 43.8mg | 0.9mg | 48% |
Железо | 0.31mg | 2.08mg | 22% |
Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
Витамин B2 | 0.021mg | 0.28mg | 20% |
Натрий | 2mg | 454mg | 20% |
Витамин B1 | 0.058mg | 0.29mg | 19% |
Селен | 0.1µg | 10.1µg | 18% |
Витамин B5 | 0.056mg | 0.92mg | 17% |
Насыщенные жиры | 0.008g | 3.174g | 14% |
Медь | 0.069mg | 0.174mg | 12% |
Белки | 0.36g | 6.48g | 12% |
Витамин B3 | 0.199mg | 1.87mg | 10% |
Жиры | 0.12g | 6.22g | 9% |
Калорийность | 53kcal | 206kcal | 8% |
Магний | 12mg | 40mg | 7% |
Углеводы | 12.87g | 32.92g | 7% |
Витамин B9 | 18µg | 40µg | 6% |
Цинк | 0.11mg | 0.7mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 2.184g | 5% |
Фосфор | 8mg | 45mg | 5% |
Фруктоза | 3.81g | 5% | |
Калий | 130mg | 301mg | 5% |
Марганец | 0.504mg | 0.4mg | 5% |
Кальций | 13mg | 52mg | 4% |
Холин | 3.3mg | 26.8mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0.551g | 3% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.14mg | 3% |
Клетчатка | 0.2g | 1% | |
Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
Чистые углеводы | 12.67g | 32.92g | N/A |
Сахар | 9.98g | N/A | |
Витамин E | 0.02mg | 0% | |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Триптофан | 0.079mg | 0% | |
Треонин | 0.244mg | 0% | |
Изолейцин | 0.27mg | 0% | |
Лейцин | 0.504mg | 0% | |
Лизин | 0.343mg | 0% | |
Метионин | 0.107mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.351mg | 0% | |
Валин | 0.319mg | 0% | |
Гистидин | 0.172mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%

28%

Итоговая оценка минералов
13%

41%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Буррито содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Буррито ниже (Разница - 10)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Буррито более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Ананасовый сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Ананасовый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 452mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Ананасовый сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.166g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах