Сравнить продукты Арахис и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +740% |
| Содержит больше КалийКалий | +277% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1287.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +5347.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4989.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +321.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +101.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3866.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1815.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +287.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +240.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +261.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +30.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +103% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3406.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +696.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +247.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2048.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.021mg | 125% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.724g | 99% |
| Марганец | 1.934mg | 0.038mg | 82% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 0.63mg | 71% |
| Витамин E | 8.33mg | 0.21mg | 54% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Железо | 4.58mg | 0.33mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.028mg | 51% |
| Витамин B9 | 240µg | 62µg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 7.023g | 44% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 15.259g | 41% |
| Жиры | 49.24g | 24.26g | 38% |
| Натрий | 18mg | 842mg | 36% |
| Магний | 168mg | 20mg | 35% |
| Клетчатка | 8.5g | 0g | 34% |
| Кальций | 92mg | 388mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 241µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.488mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 72mg | 24% |
| Калий | 705mg | 187mg | 15% |
| Калорийность | 567kcal | 300kcal | 13% |
| Селен | 7.2µg | 14.5µg | 13% |
| Белки | 25.8g | 19.8g | 12% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.227mg | 9% |
| Цинк | 3.27mg | 2.38mg | 8% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 1.364mg | 8% |
| Холин | 52.5mg | 15.4mg | 7% |
| Углеводы | 16.13g | 0.46g | 5% |
| Фосфор | 376mg | 347mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 0.46g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 0.46g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0.307mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.717mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.968mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 1.84mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 1.766mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 1.105mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 1.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.683mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
75%
45%
Итоговая оценка минералов
131%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.26g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Камамбер дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Арахис содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 824mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Арахис содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Арахис ниже (Разница - 14)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Арахис более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах