Камамбер или Бри (сыр) — Сравнение Питательности
Сравнить
Инфографика
![Камамбер vs Бри (сыр) infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_camembert-vs-brie.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+84.6%
Содержит
меньше
Натрий
-25.3%
Содержит
больше
Фосфор
+84.6%
Содержит
меньше
Натрий
-25.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+25%
Содержит
больше
Витамин D
+25%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+36.3%
Содержит
больше
Жиры
+14.1%
Одинаковое количество вещества
Белки
- 20.75
Одинаковое количество вещества
Углеводы
- 0.45
Одинаковое количество вещества
Вода
- 48.42
Содержит
больше
Другое
+36.3%
Содержит
больше
Жиры
+14.1%
Одинаковое количество вещества
Белки
- 20.75
Одинаковое количество вещества
Углеводы
- 0.45
Одинаковое количество вещества
Вода
- 48.42
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+14.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+14.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+14.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+14.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
0.46g | 0.45g |
![]() |
|
Белки | 19.8g | 20.75g |
![]() |
Жиры | 24.26g | 27.68g |
![]() |
Углеводы | 0.46g | 0.45g |
![]() |
Калорийность | 300kcal | 334kcal |
![]() |
Сахар | 0.46g | 0.45g |
![]() |
Кальций | 388mg | 184mg |
![]() |
Железо | 0.33mg | 0.5mg |
![]() |
Магний | 20mg | 20mg | |
Фосфор | 347mg | 188mg |
![]() |
Калий | 187mg | 152mg |
![]() |
Натрий | 842mg | 629mg |
![]() |
Цинк | 2.38mg | 2.38mg | |
Медь | 0.021mg | 0.019mg |
![]() |
Марганец | 0.038mg | 0.034mg |
![]() |
Селен | 14.5µg | 14.5µg | |
Витамин A | 820IU | 592IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 241µg | 174µg |
![]() |
Витамин E | 0.21mg | 0.24mg |
![]() |
Витамин D | 18IU | 20IU |
![]() |
Витамин D | 0.4µg | 0.5µg |
![]() |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.07mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.488mg | 0.52mg |
![]() |
Витамин B3 | 0.63mg | 0.38mg |
![]() |
Витамин B5 | 1.364mg | 0.69mg |
![]() |
Витамин B6 | 0.227mg | 0.235mg |
![]() |
Витамин B9, общий | 62µg | 65µg |
![]() |
Витамин B12 | 1.3µg | 1.65µg |
![]() |
Холин | 15.4mg | 15.4mg | |
Витамин K | 2µg | 2.3µg |
![]() |
Триптофан | 0.307mg | 0.322mg |
![]() |
Треонин | 0.717mg | 0.751mg |
![]() |
Изолейцин | 0.968mg | 1.015mg |
![]() |
Лейцин | 1.84mg | 1.929mg |
![]() |
Лизин | 1.766mg | 1.851mg |
![]() |
Метионин | 0.565mg | 0.592mg |
![]() |
Фенилаланин | 1.105mg | 1.158mg |
![]() |
Валин | 1.279mg | 1.34mg |
![]() |
Гистидин | 0.683mg | 0.716mg |
![]() |
Холестерин | 72mg | 100mg |
![]() |
Насыщенные жиры | 15.259g | 17.41g |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 8.013g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.826g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
43%
![Бри (сыр)](/img/foods/50px/01006.png)
Итоговая оценка минералов
57%
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
42%
![Бри (сыр)](/img/foods/50px/01006.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Камамбер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.151g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Камамбер дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Бри (сыр)](/img/foods/50px/01006.png)
Бри (сыр) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Бри (сыр)](/img/foods/50px/01006.png)
Бри (сыр) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 213mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Бри (сыр)](/img/foods/50px/01006.png)
Гликемический индекс продукта Бри (сыр) ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Бри (сыр)](/img/foods/50px/01006.png)
Продукт Бри (сыр) более богат микроэлементом витамины