Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Камамбер
  5. Сравнить
  6. Камамбер vs. Бри (сыр)

Сравнить продукты Камамбер и Бри (сыр)

Сравнить

Инфографика

Камамбер vs Бри (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 55% 13% 19% 6.3% 65% 81% 82% 4.4% 79%
Содержит больше КальцийКальций +110.9%
Содержит больше КалийКалий +23%
Содержит больше ФосфорФосфор +84.6%
Содержит больше МарганецМарганец +11.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +51.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -25.3%
Одинаковое количество вещества Магний ~20mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.019mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~2.38mg
Одинаковое количество вещества Селен ~14.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 58% 4.8% 7.5% 18% 120% 7.1% 41% 54% 206% 5.8% 49% 8.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +38.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +65.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +97.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +14.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +25%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +26.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +15%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.52mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.235mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~65µg
Одинаковое количество вещества Холин ~15.4mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Камамбер Бри (сыр) DV% diff.
Фосфор 347mg 188mg 23%
Кальций 388mg 184mg 20%
Витамин B12 1.3µg 1.65µg 15%
Витамин B5 1.364mg 0.69mg 13%
Насыщенные жиры 15.259g 17.41g 10%
Холестерин 72mg 100mg 9%
Натрий 842mg 629mg 9%
Витамин A 241µg 174µg 7%
Жиры 24.26g 27.68g 5%
Витамин B1 0.028mg 0.07mg 4%
Мононенасыщенные жиры 7.023g 8.013g 2%
Витамин B3 0.63mg 0.38mg 2%
Витамин B2 0.488mg 0.52mg 2%
Белки 19.8g 20.75g 2%
Калорийность 300kcal 334kcal 2%
Железо 0.33mg 0.5mg 2%
Витамин B9 62µg 65µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.724g 0.826g 1%
Витамин D 0.4µg 0.5µg 1%
Калий 187mg 152mg 1%
Витамин B6 0.227mg 0.235mg 1%
Чистые углеводы 0.46g 0.45g N/A
Углеводы 0.46g 0.45g 0%
Витамин D 18IU 20IU 0%
Магний 20mg 20mg 0%
Сахар 0.46g 0.45g N/A
Медь 0.021mg 0.019mg 0%
Цинк 2.38mg 2.38mg 0%
Витамин E 0.21mg 0.24mg 0%
Селен 14.5µg 14.5µg 0%
Марганец 0.038mg 0.034mg 0%
Витамин K 2µg 2.3µg 0%
Холин 15.4mg 15.4mg 0%
Триптофан 0.307mg 0.322mg 0%
Треонин 0.717mg 0.751mg 0%
Изолейцин 0.968mg 1.015mg 0%
Лейцин 1.84mg 1.929mg 0%
Лизин 1.766mg 1.851mg 0%
Метионин 0.565mg 0.592mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 1.158mg 0%
Валин 1.279mg 1.34mg 0%
Гистидин 0.683mg 0.716mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
21% 28% 48% 3%
Белки: 20.75 г
Жиры: 27.68 г
Углеводы: 0.45 г
Вода: 48.42 г
Другое: 2.7 г
Содержит больше ДругоеДругое +36.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +14.1%
Одинаковое количество вещества Белки ~20.75g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~0.45g
Одинаковое количество вещества Вода ~48.42g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 15.259 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.023 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.724 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.41 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.826 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -12.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +14.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +14.1%

Другие также сравнивают

Камамбер
Камамбер vs Сыр
Сыр
Камамбер
Камамбер vs Голубые сыры
Голубые сыры
Сыр
Сыр vs Голубые сыры
Голубые сыры
Голубые сыры
Голубые сыры vs Сыр
Сыр
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Голубые сыры
Голубые сыры
Бри (сыр)
Бри (сыр) vs Сыр
Сыр

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients
  2. Бри (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172177/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.