Сравнить продукты Арбуз и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +3633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2300% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5425% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1933.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1785.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1112.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.23г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2164.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 7.55g | 91.56g | 28% |
| Калорийность | 30kcal | 397kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 2.049g | 9% |
| Витамин C | 8.1mg | 0mg | 9% |
| Жиры | 0.15g | 3.33g | 5% |
| Медь | 0.042mg | 0mg | 5% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Витамин B5 | 0.221mg | 0.004mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0mg | 3% |
| Железо | 0.24mg | 0.01mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Калий | 112mg | 3mg | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.838g | 2% |
| Натрий | 1mg | 52mg | 2% |
| Магний | 10mg | 0mg | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.012mg | 1% |
| Холин | 4.1mg | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 0µg | 1% |
| Белки | 0.61g | 0.03g | 1% |
| Витамин B3 | 0.178mg | 0.002mg | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.21mg | 1% |
| Фосфор | 11mg | 1mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.15g | 91.56g | N/A |
| Кальций | 7mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 6.2g | 68.48g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин A | 28µg | 27µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.028mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.121g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.062mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.015mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
2%
Итоговая оценка минералов
6%
2%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Арбуз содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Арбуз содержит меньше вещества Сахар (Разница - 62.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арбуз содержит меньше вещества Натрий (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Арбуз содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.033g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Арбуз дешевле (Разница - $1.9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Арбуз более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах