Сравнить продукты Боквурст и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +327.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +50.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1385% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +138.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.3g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~27.8g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~2.98g
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.93g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~13.34g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 301kcal | 323kcal |
|
| Белки | 14.03g | 14.3g |
|
| Жиры | 25.87g | 27.8g |
|
| Витамин C | 3.2mg | 0mg |
|
| 1.95g | 2.98g |
|
|
| Углеводы | 2.95g | 2.98g |
|
| Холестерин | 93mg | 63mg |
|
| Витамин D | 0IU | 11IU |
|
| Магний | 26mg | 16mg |
|
| Кальций | 41mg | 48mg |
|
| Калий | 270mg | 281mg |
|
| Железо | 1.15mg | 1.03mg |
|
| Сахар | 1.33g | 2.98g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Медь | 0.1mg | 0.08mg |
|
| Цинк | 2.07mg | 2.1mg |
|
| Фосфор | 169mg | 134mg |
|
| Натрий | 756mg | 1112mg |
|
| Витамин A | 256IU | 0IU |
|
| Витамин A | 15µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.38mg | 0.27mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.3µg |
|
| Марганец | 0.171mg | 0.04mg |
|
| Селен | 11.3µg | 17µg |
|
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.25mg |
|
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.23mg |
|
| Витамин B3 | 5.616mg | 3.3mg |
|
| Витамин B5 | 0.891mg | 0.06mg |
|
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.13mg |
|
| Витамин B12 | 0.86µg | 2.05µg |
|
| Витамин K | 70.2µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 17µg | 5µg |
|
| Холин | 46.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 10.256g | 9.93g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 13.34g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 2.83g |
|
| Триптофан | 153mg | 0.13mg |
|
| Треонин | 0.613mg | 0.6mg |
|
| Изолейцин | 0.677mg | 0.61mg |
|
| Лейцин | 1.107mg | 1.08mg |
|
| Лизин | 1.166mg | 1.14mg |
|
| Метионин | 0.333mg | 0.37mg |
|
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.54mg |
|
| Валин | 0.767mg | 0.68mg |
|
| Гистидин | 0.513mg | 0.44mg |
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
54%
37%
Итоговая оценка минералов
44%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Боквурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 356mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Brotwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.326g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах