Сравнить продукты Братвурст и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +124.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15% |
| Содержит больше СеленСелен | +39.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143% |
| Содержит больше МедьМедь | +443.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3558.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +475.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +965% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +475.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +550% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +266.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +661.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +461.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +331.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0µg | 111% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 29.698g | 107% |
| Марганец | 0.041mg | 1.5mg | 63% |
| Медь | 0.08mg | 0.435mg | 39% |
| Натрий | 848mg | 20mg | 36% |
| Клетчатка | 0g | 9g | 36% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.066mg | 26% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Железо | 1mg | 2.43mg | 18% |
| Белки | 12.2g | 3.33g | 18% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 0.54mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 1.425g | 16% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.02mg | 15% |
| Цинк | 2.47mg | 1.1mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.054mg | 11% |
| Жиры | 26.34g | 33.49g | 11% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.3mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.366g | 8% |
| Селен | 14.1µg | 10.1µg | 7% |
| Витамин B9 | 4µg | 26µg | 6% |
| Магний | 15mg | 32mg | 4% |
| Углеводы | 2g | 15.23g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Калорийность | 297kcal | 354kcal | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Фосфор | 130mg | 113mg | 2% |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Калий | 283mg | 356mg | 2% |
| Кальций | 7mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.23g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.107mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.121mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 0.131mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.247mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.062mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.202mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.077mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
8%
Итоговая оценка минералов
42%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кокос содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кокос содержит меньше вещества Натрий (Разница - 828mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кокос дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 23.618g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах