Сравнить продукты Глазурь и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +49800% |
Содержит больше КальцийКальций | +4166.7% |
Содержит больше КалийКалий | +4382.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8562.5% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +9628.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3977.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +14200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1430% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +420% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +680% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +893.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +361.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше ХолинХолин | +421.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +18.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.3% |
Содержит больше ВодаВода | +402.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +616% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1707% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.57g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0mg | 3.788mg | 421% |
Железо | 0.16mg | 13.86mg | 171% |
Марганец | 0mg | 3.837mg | 167% |
Клетчатка | 0g | 37g | 148% |
Магний | 1mg | 499mg | 119% |
Фосфор | 18mg | 734mg | 102% |
Цинк | 0.07mg | 6.81mg | 61% |
Кофеин | 0mg | 230mg | 58% |
Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 0.44g | 50% |
Калий | 34mg | 1524mg | 44% |
Белки | 0g | 19.6g | 39% |
Селен | 0.1µg | 14.3µg | 26% |
Насыщенные жиры | 2.974g | 8.07g | 23% |
Кальций | 3mg | 128mg | 13% |
Витамин B3 | 0.22mg | 2.185mg | 12% |
Калорийность | 418kcal | 228kcal | 10% |
Витамин E | 1.53mg | 0.1mg | 10% |
Витамин B6 | 0mg | 0.118mg | 9% |
Витамин K | 13µg | 2.5µg | 9% |
Натрий | 184mg | 21mg | 7% |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.078mg | 6% |
Витамин B9 | 8µg | 32µg | 6% |
Витамин B2 | 0.302mg | 0.241mg | 5% |
Витамин B5 | 0.055mg | 0.254mg | 4% |
Жиры | 16.23g | 13.7g | 4% |
Углеводы | 67.89g | 57.9g | 3% |
Холин | 2.3mg | 12mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 4.57g | 1% |
Чистые углеводы | 67.89g | 20.9g | N/A |
Сахар | 63.1g | 1.75g | N/A |
Триптофан | 0.293mg | 0% | |
Треонин | 0.776mg | 0% | |
Изолейцин | 0.76mg | 0% | |
Лейцин | 1.189mg | 0% | |
Лизин | 0.983mg | 0% | |
Метионин | 0.202mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
Валин | 1.177mg | 0% | |
Гистидин | 0.339mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%

15%

Итоговая оценка минералов
4%

339%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Какао-порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 61.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 163mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Какао-порошок ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.096g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Глазурь дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах