Сравнить продукты Ежевика и Мускусная дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +222.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +302.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1475.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2240% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +692% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +74.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1436.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.646mg | 0.041mg | 26% |
| Клетчатка | 5.3g | 0.9g | 18% |
| Витамин A | 11µg | 169µg | 18% |
| Витамин C | 21mg | 36.7mg | 17% |
| Витамин K | 19.8µg | 2.5µg | 14% |
| Медь | 0.165mg | 0.041mg | 14% |
| Витамин E | 1.17mg | 0.05mg | 7% |
| Железо | 0.62mg | 0.21mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 0.105mg | 3% |
| Цинк | 0.53mg | 0.18mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.072mg | 3% |
| Калий | 162mg | 267mg | 3% |
| Кальций | 29mg | 9mg | 2% |
| Магний | 20mg | 12mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.041mg | 2% |
| Белки | 1.39g | 0.84g | 1% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.734mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.019mg | 1% |
| Витамин B9 | 25µg | 21µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 0.081g | 1% |
| Фруктоза | 2.4g | 1.87g | 1% |
| Фосфор | 22mg | 15mg | 1% |
| Натрий | 1mg | 16mg | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 34kcal | 0% |
| Жиры | 0.49g | 0.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 7.26g | N/A |
| Углеводы | 9.61g | 8.16g | 0% |
| Сахар | 4.88g | 7.86g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.03g | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.051g | 0% |
| Холин | 8.5mg | 7.6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.003g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.017mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0% | |
| Валин | 0.033mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.15 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +65.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +157.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1466.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +245.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
2.31 г
Фруктоза:
2.4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.03 г
Крахмал:
0.03 г
Сахароза:
4.35 г
Глюкоза:
1.54 г
Фруктоза:
1.87 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.06 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +50% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +28.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +75% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +6114.3% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +100% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
