Сравнить продукты Корица и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2762.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +339.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +362.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +280.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4876.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +509.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +562.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +295% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +352.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +763.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +534.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +82.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
1.24 г
Углеводы:
80.59 г
Вода:
10.58 г
Другое:
3.6 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +116.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140% |
| Содержит больше БелкиБелки | +100.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1666.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +196.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.345 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.068 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4498.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3686.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 17.466mg | 0.351mg | 744% |
| Клетчатка | 53.1g | 1g | 208% |
| Кальций | 1002mg | 35mg | 97% |
| Железо | 8.32mg | 1.8mg | 82% |
| Жиры | 1.24g | 21.9g | 32% |
| Селен | 3.1µg | 18.9µg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.345g | 6.794g | 29% |
| Медь | 0.339mg | 0.089mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 11.313g | 28% |
| Витамин K | 31.2µg | 6.9µg | 20% |
| Натрий | 10mg | 417mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.26mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 2.575g | 17% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.19mg | 14% |
| Витамин B9 | 6µg | 60µg | 14% |
| Углеводы | 80.59g | 37.2g | 14% |
| Витамин E | 2.32mg | 0.35mg | 13% |
| Магний | 60mg | 15mg | 11% |
| Цинк | 1.83mg | 0.7mg | 10% |
| Калий | 431mg | 98mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.04mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.2µg | 8% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Белки | 3.99g | 8g | 8% |
| Калорийность | 247kcal | 374kcal | 6% |
| Фосфор | 64mg | 108mg | 6% |
| Витамин C | 3.8mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.332mg | 2mg | 4% |
| Витамин A | 15µg | 35µg | 2% |
| Холин | 11mg | 20.1mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.358mg | 0.304mg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Чистые углеводы | 27.49g | 36.2g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 2.17g | 6.95g | N/A |
| Триптофан | 0.049mg | 0.089mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.293mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 0.253mg | 0.644mg | 0% |
| Лизин | 0.243mg | 0.43mg | 0% |
| Метионин | 0.078mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.146mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.224mg | 0.412mg | 0% |
| Гистидин | 0.117mg | 0.205mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.011g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
22%
Итоговая оценка минералов
318%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Корица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Корица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Корица содержит меньше вещества Натрий (Разница - 407mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Корица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.449g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Датский тесто ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Датский тесто дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах