Сравнить продукты Котлета и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +304.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +354.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21627.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1983.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +7663.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +290% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +510% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1028.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.121mg | 164% |
| Витамин E | 18.09mg | 0mg | 121% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.038mg | 99% |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Белки | 23.29g | 0.3g | 46% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.024mg | 37% |
| Углеводы | 7.3g | 82.4g | 25% |
| Клетчатка | 4.5g | 0.2g | 17% |
| Натрий | 371mg | 4mg | 16% |
| Железо | 1.7mg | 0.42mg | 16% |
| Калорийность | 117kcal | 304kcal | 9% |
| Цинк | 1mg | 0.22mg | 7% |
| Фосфор | 56mg | 4mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0g | 5% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0mg | 4% |
| Медь | 0.036mg | 4% | |
| Марганец | 0.08mg | 3% | |
| Калий | 105mg | 52mg | 2% |
| Кальций | 22mg | 6mg | 2% |
| Жиры | 1.5g | 0g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0g | 1% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 82.2g | N/A |
| Магний | 3mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 82.12g | N/A |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.004mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лизин | 0.008mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.009mg | 0% | |
| Гистидин | 0.001mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
99%
2%
Итоговая оценка минералов
18%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 367mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Котлета содержит меньше вещества Сахар (Разница - 81.92g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Котлета ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Котлета дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Котлета более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах