Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Сервелат

Сравнить

Infographic

Лягушачьи лапки vs Сервелат infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Магний +42.9%
Содержит больше Медь +66.7%
Содержит больше Фосфор +32.4%
Содержит меньше Натрий -95.5%
Содержит больше Железо +36%
Содержит больше Цинк +156%
Одинаковое количество вещества Калий - 260
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Магний +42.9%
Содержит больше Медь +66.7%
Содержит больше Фосфор +32.4%
Содержит меньше Натрий -95.5%
Содержит больше Железо +36%
Содержит больше Цинк +156%
Одинаковое количество вещества Калий - 260

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +354.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин D +450%
Содержит больше Витамин B2 +32%
Содержит больше Витамин B3 +259.2%
Содержит больше Витамин B6 +116.7%
Содержит больше Витамин B12 +1275%
Содержит больше Витамин K +1200%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.15
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +354.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин D +450%
Содержит больше Витамин B2 +32%
Содержит больше Витамин B3 +259.2%
Содержит больше Витамин B6 +116.7%
Содержит больше Витамин B12 +1275%
Содержит больше Витамин K +1200%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.15

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13
Лягушачьи лапки
49
Сервелат
Итоговая оценка минералов
22
Лягушачьи лапки
42
Сервелат

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
98%
Лягушачьи лапки
105%
Сервелат
Carbohydrates
0%
Лягушачьи лапки
3%
Сервелат
Жиры
1%
Лягушачьи лапки
140%
Сервелат

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Лягушачьи лапки Сервелат
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Лягушачьи лапки Сервелат
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Сервелат
Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лягушачьи лапки
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1242mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.434g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Лягушачьи лапки
Гликемический индекс продукта Лягушачьи лапки ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лягушачьи лапки
Лягушачьи лапки дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Лягушачьи лапки Сервелат Мнение
Калорийность 73 362 Сервелат
Белки 16.4 17.45 Сервелат
Жиры 0.3 30.43 Сервелат
Витамин C 0 16.6 Сервелат
Углеводы 0 3.33 Сервелат
Холестерин 50 74 Лягушачьи лапки
Витамин D 8 44 Сервелат
Железо 1.5 2.04 Сервелат
Кальций 18 9 Лягушачьи лапки
Калий 285 260 Лягушачьи лапки
Магний 20 14 Лягушачьи лапки
Сахар 0 0.85 Сервелат
Клетчатка 0 0
Медь 0.25 0.15 Лягушачьи лапки
Цинк 1 2.56 Сервелат
Крахмал
Фосфор 147 111 Лягушачьи лапки
Натрий 58 1300 Лягушачьи лапки
Витамин A 50 0 Лягушачьи лапки
Витамин E 1 0.22 Лягушачьи лапки
Витамин D 0.2 1.1 Сервелат
Витамин B1 0.14 0.15 Сервелат
Витамин B2 0.25 0.33 Сервелат
Витамин B3 1.2 4.31 Сервелат
Витамин B5
Витамин B6 0.12 0.26 Сервелат
Витамин B12 0.4 5.5 Сервелат
Витамин K 0.1 1.3 Сервелат
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 0.076 11.51 Лягушачьи лапки
Мононенасыщенные жиры 0.053 12.97 Сервелат
Полиненасыщенные жиры 0.102 1.2 Сервелат
Триптофан
Треонин
Изолейцин
Лейцин
Лизин
Метионин
Фенилаланин
Валин
Гистидин
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.