Сравнить продукты Мармелад и Желе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +660% |
| Содержит больше МедьМедь | +291.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1966.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +130% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.3g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 246kcal | 179kcal |
|
| Белки | 0.3g | 0.3g | |
| Жиры | 0g | 0.03g |
|
| Витамин C | 4.8mg | 0mg |
|
| 65.6g | 45.3g |
|
|
| Углеводы | 66.3g | 46.1g |
|
| Магний | 2mg | 6mg |
|
| Кальций | 38mg | 5mg |
|
| Калий | 37mg | 71mg |
|
| Железо | 0.15mg | 0.18mg |
|
| Сахар | 60g | 45.3g |
|
| Клетчатка | 0.7g | 0.8g |
|
| Медь | 0.09mg | 0.023mg |
|
| Цинк | 0.04mg | 0.03mg |
|
| Фосфор | 4mg | 6mg |
|
| Натрий | 56mg | 2mg |
|
| Витамин A | 62IU | 3IU |
|
| Витамин A | 3µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.06mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.02mg |
|
|
| Селен | 0.6µg | 1.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.02mg |
|
| Витамин B3 | 0.052mg | 0.14mg |
|
| Витамин B5 | 0.015mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.04mg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин B9 | 9µg | 1µg |
|
| Холин | 3mg | 6.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.009g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.001g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.008g |
|
| Триптофан | 0.003mg |
|
|
| Треонин | 0.005mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.007mg |
|
|
| Лизин | 0.015mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.01mg |
|
|
| Валин | 0.013mg |
|
|
| Гистидин | 0.006mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
2%
Итоговая оценка минералов
7%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.009g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Желе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Желе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Желе ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Желе дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах