Сравнить продукты Марс и Crunch bar
Сравнить
Инфографика
![Марс vs Crunch bar infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_mars-vs-crunch-bar.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -9.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Белки:
5 г
Жиры:
26 г
Углеводы:
67 г
Вода:
0.65 г
Другое:
1.35 г
Содержит больше ВодаВода | +161.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +70.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +16.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +34.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~67g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 11.651g | 16g | 20% |
Жиры | 19.32g | 26g | 10% |
Калий | 305mg | 9% | |
Кофеин | 30mg | 8% | |
Углеводы | 72.4g | 67g | 2% |
Железо | 0.86mg | 0.7mg | 2% |
Калорийность | 475kcal | 500kcal | 1% |
Белки | 4.28g | 5g | 1% |
Кальций | 90mg | 100mg | 1% |
Натрий | 136mg | 150mg | 1% |
Витамин C | 0.5mg | 0.5mg | 0% |
Чистые углеводы | 70.4g | 65.1g | N/A |
Холестерин | 12mg | 13mg | 0% |
Сахар | 58.94g | 55g | N/A |
Клетчатка | 2g | 1.9g | 0% |
Транс-жиры | 0.131g | 0.137g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
0%
![Crunch bar](/img/foods/50px/19145.png)
Итоговая оценка минералов
8%
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
10%
![Crunch bar](/img/foods/50px/19145.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
Марс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
Марс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
Марс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.349g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Crunch bar](/img/foods/50px/19145.png)
Crunch bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.94g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Crunch bar](/img/foods/50px/19145.png)
Гликемический индекс продукта Crunch bar ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Crunch bar](/img/foods/50px/19145.png)
Crunch bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах