foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Пимента лекарственная и Ванильный экстракт

Сравнить

Infographic

Пимента лекарственная vs Ванильный экстракт infographic

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +5783.3%
Содержит больше Кальций +5909.1%
Содержит больше Калий +605.4%
Содержит больше Магний +1025%
Содержит больше Медь +668.1%
Содержит больше Цинк +818.2%
Содержит больше Фосфор +1783.3%
Содержит меньше Натрий -88.3%
Содержит больше Железо +5783.3%
Содержит больше Кальций +5909.1%
Содержит больше Калий +605.4%
Содержит больше Магний +1025%
Содержит больше Медь +668.1%
Содержит больше Цинк +818.2%
Содержит больше Фосфор +1783.3%
Содержит меньше Натрий -88.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +818.2%
Содержит больше Витамин B3 +572.9%
Содержит больше Витамин B6 +707.7%
Содержит больше Витамин B2 +50.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +818.2%
Содержит больше Витамин B3 +572.9%
Содержит больше Витамин B6 +707.7%
Содержит больше Витамин B2 +50.8%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28
Пимента лекарственная
3
Ванильный экстракт
Итоговая оценка минералов
82
Пимента лекарственная
5
Ванильный экстракт

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
37%
Пимента лекарственная
0%
Ванильный экстракт
Carbohydrates
72%
Пимента лекарственная
13%
Ванильный экстракт
Жиры
40%
Пимента лекарственная
0%
Ванильный экстракт

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пимента лекарственная Ванильный экстракт
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пимента лекарственная Ванильный экстракт
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.65g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пимента лекарственная
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ванильный экстракт
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.54g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ванильный экстракт
Гликемический индекс продукта Ванильный экстракт ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Пимента лекарственная Ванильный экстракт Мнение
Калорийность 263 288 Ванильный экстракт
Белки 6.09 0.06 Пимента лекарственная
Жиры 8.69 0.06 Пимента лекарственная
Витамин C 39.2 0 Пимента лекарственная
Углеводы 72.12 12.65 Пимента лекарственная
Холестерин 0 0
Витамин D 0 0
Железо 7.06 0.12 Пимента лекарственная
Кальций 661 11 Пимента лекарственная
Калий 1044 148 Пимента лекарственная
Магний 135 12 Пимента лекарственная
Сахар 12.65 Ванильный экстракт
Клетчатка 21.6 0 Пимента лекарственная
Медь 0.553 0.072 Пимента лекарственная
Цинк 1.01 0.11 Пимента лекарственная
Крахмал
Фосфор 113 6 Пимента лекарственная
Натрий 77 9 Ванильный экстракт
Витамин A 540 0 Пимента лекарственная
Витамин E 0 Ванильный экстракт
Витамин D 0 0
Витамин B1 0.101 0.011 Пимента лекарственная
Витамин B2 0.063 0.095 Ванильный экстракт
Витамин B3 2.86 0.425 Пимента лекарственная
Витамин B5 0.035 Ванильный экстракт
Витамин B6 0.21 0.026 Пимента лекарственная
Витамин B12 0 0
Витамин K 0 Ванильный экстракт
Витамин B9 0 0
Транс-жиры 0 0
Насыщенные жиры 2.55 0.01 Ванильный экстракт
Мононенасыщенные жиры 0.66 0.01 Пимента лекарственная
Полиненасыщенные жиры 2.36 0.004 Пимента лекарственная
Триптофан
Треонин
Изолейцин
Лейцин
Лизин
Метионин
Фенилаланин
Валин
Гистидин
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.