Сравнить продукты Рыбий жир сельдь и крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 30000µg | 0µg | 3333% |
| Витамин D | 10000 IU | 0 IU | 1250% |
| Витамин D | 250µg | 0µg | 1250% |
| Холестерин | 570mg | 20mg | 183% |
| Жиры | 100g | 0.46g | 153% |
| Полиненасыщенные жиры | 22.541g | 0.143g | 149% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.711g | 0.275g | 116% |
| Насыщенные жиры | 22.608g | 0.216g | 102% |
| Селен | 0µg | 22.3µg | 41% |
| Калорийность | 902kcal | 95kcal | 40% |
| Фосфор | 0mg | 282mg | 40% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.57µg | 24% |
| Натрий | 0mg | 529mg | 23% |
| Белки | 0g | 7.62g | 15% |
| Магний | 0mg | 43mg | 10% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.13mg | 10% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.08mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 15g | 5% |
| Железо | 0mg | 0.39mg | 5% |
| Медь | 0mg | 0.032mg | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.62mg | 4% |
| Калий | 0mg | 90mg | 3% |
| Цинк | 0mg | 0.33mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 3% | |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Холин | 13mg | 2% | |
| Кальций | 0mg | 13mg | 1% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Omega-3 - ALA | 0.008g | 1% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0g | 8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 125kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 11g | 105g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.1 | 1.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 14.5g | N/A |
| Сахар | 6.25g | N/A | |
| Марганец | 0mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.008g | N/A | |
| Триптофан | 0.075mg | 0% | |
| Треонин | 0.285mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.23mg | 0% | |
| Лейцин | 0.607mg | 0% | |
| Лизин | 0.707mg | 0% | |
| Метионин | 0.261mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.26mg | 0% | |
| Валин | 0.286mg | 0% | |
| Гистидин | 0.156mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 6.898g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 10.968g | 0.028g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.935g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21639.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
22.608 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16885.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15662.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
