Сравнить продукты Сервелат и Turkey wing
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +55.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1310.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Белки:
20.22 г
Жиры:
12.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.49 г
Другое:
0.97 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +147% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +272.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.28 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.86 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +161% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0.39µg | 213% |
| Натрий | 1300mg | 55mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 3.28g | 37% |
| Жиры | 30.43g | 12.32g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 4.97g | 20% |
| Витамин C | 16.6mg | 0mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.11mg | 17% |
| Холин | 78.9mg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.41mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 2.86g | 11% |
| Витамин B5 | 0.554mg | 11% | |
| Железо | 2.04mg | 1.26mg | 10% |
| Цинк | 2.56mg | 1.54mg | 9% |
| Калорийность | 362kcal | 197kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.05mg | 8% |
| Фосфор | 111mg | 165mg | 8% |
| Медь | 0.15mg | 0.077mg | 8% |
| Белки | 17.45g | 20.22g | 6% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Селен | 20.3µg | 22.4µg | 4% |
| Магний | 14mg | 21mg | 2% |
| Марганец | 0.017mg | 1% | |
| Холестерин | 74mg | 70mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 7µg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Углеводы | 3.33g | 0g | 1% |
| Кальций | 9mg | 14mg | 1% |
| Калий | 260mg | 240mg | 1% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 4.425mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.33g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.217mg | 0% | |
| Треонин | 0.866mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.975mg | 0% | |
| Лейцин | 1.531mg | 0% | |
| Лизин | 1.773mg | 0% | |
| Метионин | 0.551mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.78mg | 0% | |
| Валин | 1.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.585mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
23%
Итоговая оценка минералов
56%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey wing содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey wing содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey wing содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1245mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey wing содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.23g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey wing ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Turkey wing дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах