Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Butterfinger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +720.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +113.9% |
Содержит больше МедьМедь | +233.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +273% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +44.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +380% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше СеленСелен | +314.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1073.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +244% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
1.23 г
Другое:
1.57 г
Содержит больше ВодаВода | +5550.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +26.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +100% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9350% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.119 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102280% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3455.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 115kcal | 459kcal | |
Белки | 2.7g | 5.4g | |
Жиры | 0.2g | 18.9g | |
Витамин C | 8mg | 0mg | |
24.11g | 70.9g | ||
Углеводы | 25.61g | 72.9g | |
Магний | 10mg | 48mg | |
Кальций | 18mg | 36mg | |
Калий | 1806mg | 220mg | |
Железо | 1.69mg | 0.79mg | |
Сахар | 17.16g | 45.9g | |
Клетчатка | 1.5g | 2g | |
Медь | 0.644mg | 0.193mg | |
Цинк | 3.73mg | 1mg | |
Фосфор | 140mg | 97mg | |
Натрий | 14mg | 230mg | |
Витамин A | 68IU | 0IU | |
Витамин A | 3µg | 0µg | |
Витамин E | 0.5mg | 1.72mg | |
Марганец | 0.49mg | ||
Селен | 0.7µg | 2.9µg | |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.121mg | |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.062mg | |
Витамин B3 | 0.9mg | 2.649mg | |
Витамин B5 | 0.37mg | ||
Витамин B6 | 0.81mg | 0.069mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | |
Витамин K | 0µg | 2.2µg | |
Витамин B9 | 24µg | 28µg | |
Транс-жиры | 0g | 0.04g | |
Холин | 0mg | 15mg | |
Насыщенные жиры | 0.046g | 9.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 5.119g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 3.164g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
16%
Итоговая оценка минералов
62%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 216mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.454g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах