Сравнить продукты Суп из акульих плавников и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +68.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1269.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +550% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +764.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2757.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +195.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +278.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1712.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1434.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 3.8g | 68.86g | 22% |
| Натрий | 501mg | 32mg | 20% |
| Калорийность | 46kcal | 278kcal | 12% |
| Витамин C | 0.1mg | 8.8mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.19µg | 0µg | 8% |
| Цинк | 0.82mg | 0.06mg | 7% |
| Белки | 3.2g | 0.37g | 6% |
| Железо | 0.94mg | 0.49mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Селен | 2µg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.493mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.076mg | 3% |
| Жиры | 2g | 0.07g | 3% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.501g | 0.01g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.341g | 0g | 2% |
| Витамин B5 | 0.13mg | 0.02mg | 2% |
| Калий | 53mg | 77mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 20mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Марганец | 0.024mg | 0.04mg | 1% |
| Магний | 7mg | 4mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.016mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.583g | 0.038g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 11µg | 1% |
| Медь | 0.108mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.8g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 48.5g | N/A | |
| Фосфор | 21mg | 19mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.02mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.037mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.121g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.042g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
6%
Итоговая оценка минералов
18%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Суп из акульих плавников ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конфитюр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 469mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.491g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах