Сравнить продукты Суп из акульих плавников и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+91.8%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
больше
Фосфор
+10.5%
Содержит
больше
Цинк
+1266.7%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Калий
+45.3%
Содержит
меньше
Натрий
-93.6%
Содержит
больше
Марганец
+66.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 19
Одинаковое количество вещества Медь - 0.1
Содержит
больше
Железо
+91.8%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
больше
Фосфор
+10.5%
Содержит
больше
Цинк
+1266.7%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Калий
+45.3%
Содержит
меньше
Натрий
-93.6%
Содержит
больше
Марганец
+66.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 19
Одинаковое количество вещества Медь - 0.1
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+68.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+1269.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+550%
Содержит
больше
Витамин B6
+30%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+8700%
Содержит
больше
Витамин B2
+94.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+22.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+68.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+1269.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+550%
Содержит
больше
Витамин B6
+30%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+8700%
Содержит
больше
Витамин B2
+94.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+22.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+764.9%
Содержит
больше
Жиры
+2757.1%
Содержит
больше
Вода
+195.8%
Содержит
больше
Другое
+278.3%
Содержит
больше
Углеводы
+1712.1%
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+764.9%
Содержит
больше
Жиры
+2757.1%
Содержит
больше
Вода
+195.8%
Содержит
больше
Другое
+278.3%
Содержит
больше
Углеводы
+1712.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1434.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98%
Насыщенные жиры:
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
0.341 г
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1434.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.8g | 67.76g |
|
|
| Белки | 3.2g | 0.37g |
|
| Жиры | 2g | 0.07g |
|
| Углеводы | 3.8g | 68.86g |
|
| Калорийность | 46kcal | 278kcal |
|
| Сахар | 48.5g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 1.1g |
|
| Кальций | 10mg | 20mg |
|
| Железо | 0.94mg | 0.49mg |
|
| Магний | 7mg | 4mg |
|
| Фосфор | 21mg | 19mg |
|
| Калий | 53mg | 77mg |
|
| Натрий | 501mg | 32mg |
|
| Цинк | 0.82mg | 0.06mg |
|
| Медь | 0.108mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.024mg | 0.04mg |
|
| Селен | 2µg |
|
|
| Витамин E | 0.12mg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 8.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.016mg |
|
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.076mg |
|
| Витамин B3 | 0.493mg | 0.036mg |
|
| Витамин B5 | 0.13mg | 0.02mg |
|
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 11µg |
|
| Витамин B12 | 0.19µg | 0µg |
|
| Холин | 10.2mg |
|
|
| Триптофан | 0.008mg |
|
|
| Треонин | 0.023mg |
|
|
| Изолейцин | 0.017mg |
|
|
| Лейцин | 0.037mg |
|
|
| Лизин | 0.03mg |
|
|
| Метионин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.021mg |
|
|
| Валин | 0.021mg |
|
|
| Гистидин | 0.014mg |
|
|
| Холестерин | 2mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.501g | 0.01g |
|
| 0.121g | 0g |
|
|
| 0.086g | 0g |
|
|
| 0.042g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.583g | 0.038g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.341g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
6%
Итоговая оценка минералов
18%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Суп из акульих плавников ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 469mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конфитюр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.491g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах