Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тильзитер и Топлёное масло

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Топлёное масло infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.44% 0% 0.33% 0.27% 1.3% 0.26% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +17400%
Содержит больше КалийКалий +1200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +2500%
Содержит больше ЦинкЦинк +34900%
Содержит больше ФосфорФосфор +16566.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 280% 56% 0% 0.25% 1.2% 0.06% 0.6% 0.23% 1.3% 22% 0% 12%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +6000%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +7080%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6733.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3360%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6400%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +20900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +237.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
99%
Белки: 0.28 г
Жиры: 99.48 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.24 г
Другое: 0 г
Содержит больше БелкиБелки +8617.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +17758.3%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +282.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 61.924 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 28.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.694 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -72.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +302.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +412.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тильзитер Топлёное масло
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Топлёное масло DV% diff.
Насыщенные жиры 16.775g 61.924g 205%
Жиры 25.98g 99.48g 113%
Витамин B12 2.1µg 0.01µg 87%
Фосфор 500mg 3mg 71%
Кальций 700mg 4mg 70%
Витамин A 249µg 840µg 66%
Мононенасыщенные жиры 7.136g 28.732g 54%
Холестерин 102mg 256mg 51%
Белки 24.41g 0.28g 48%
Натрий 753mg 2mg 33%
Цинк 3.5mg 0.01mg 32%
Калорийность 340kcal 876kcal 27%
Витамин B2 0.359mg 0.005mg 27%
Селен 14.5µg 0µg 26%
Полиненасыщенные жиры 0.721g 3.694g 20%
Витамин E 2.8mg 19%
Витамин K 8.6µg 7%
Витамин B5 0.346mg 0.01mg 7%
Витамин B1 0.061mg 0.001mg 5%
Витамин B9 20µg 0µg 5%
Витамин B6 0.065mg 0.001mg 5%
Холин 22.3mg 4%
Железо 0.23mg 0mg 3%
Медь 0.026mg 0.001mg 3%
Магний 13mg 0mg 3%
Калий 65mg 5mg 2%
Витамин B3 0.205mg 0.003mg 1%
Углеводы 1.88g 0g 1%
Марганец 0.013mg 0mg 1%
Чистые углеводы 1.88g 0g N/A
Триптофан 0.352mg 0.004mg 0%
Треонин 0.899mg 0.013mg 0%
Изолейцин 1.484mg 0.017mg 0%
Лейцин 2.548mg 0.027mg 0%
Лизин 2.039mg 0.022mg 0%
Метионин 0.754mg 0.007mg 0%
Фенилаланин 1.358mg 0.014mg 0%
Валин 1.752mg 0.019mg 0%
Гистидин 0.704mg 0.008mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тильзитер Топлёное масло
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
Тильзитер
29%
Топлёное масло
Итоговая оценка минералов
73%
Тильзитер
0%
Топлёное масло

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Топлёное масло
Топлёное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 751mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Топлёное масло
Гликемический индекс продукта Топлёное масло ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Топлёное масло
Топлёное масло дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тильзитер
Тильзитер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 154mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тильзитер
Тильзитер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 45.149g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Тильзитер
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Топлёное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173412/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.