Сравнить продукты Тильзитер и швейцарский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +153.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +106.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +454.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +220.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +45.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 3.06µg | 40% |
| Селен | 14.5µg | 30µg | 28% |
| Натрий | 753mg | 187mg | 25% |
| Кальций | 700mg | 890mg | 19% |
| Фосфор | 500mg | 574mg | 11% |
| Жиры | 25.98g | 30.99g | 8% |
| Цинк | 3.5mg | 4.37mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 18.227g | 7% |
| Белки | 24.41g | 26.96g | 5% |
| Магний | 13mg | 33mg | 5% |
| Витамин A | 249µg | 288µg | 4% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.011mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.302mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 1.341g | 4% |
| Калорийность | 340kcal | 393kcal | 3% |
| Холестерин | 102mg | 93mg | 3% |
| Витамин B9 | 20µg | 10µg | 3% |
| Холин | 15.5mg | 3% | |
| Медь | 0.026mg | 0.047mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 8.046g | 2% |
| Железо | 0.23mg | 0.13mg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.064mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.88g | 1.44g | N/A |
| Углеводы | 1.88g | 1.44g | 0% |
| Калий | 65mg | 72mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.353mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.071mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0.401mg | 0% |
| Треонин | 0.899mg | 1.038mg | 0% |
| Изолейцин | 1.484mg | 1.537mg | 0% |
| Лейцин | 2.548mg | 2.959mg | 0% |
| Лизин | 2.039mg | 2.585mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.784mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.358mg | 1.662mg | 0% |
| Валин | 1.752mg | 2.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.704mg | 1.065mg | 0% |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.018g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~18.227g
